매주 월요일, 미리 만들어두고 매일 아침 30분 이내로 도시락 만들어요. 3인 가족 일주일 밑반찬 & 밀키트 만들기
📍 영상 타임라인
00:10 ~ 03:50 일주일 밑반찬 (계란고추장 장조림, 파프리카 볶음, 무나물, 양배추샐러드)
03:57 ~ 08:03 밀키트 (배추만두, 탄두리치킨, 샐러드)
08:17 1일차 도시락 (당일 아침, 배추만두 만들기)
10:12 2일차 도시락 (당일 아침, 탄두리치킨 만들기)
11:50 3일차 도시락 (당일 아침, 동그랑땡 만들기) …
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