밥대신 애호박과 팽이버섯을 이렇게 드세요! 단백질 가득 영양가득한 한끼가 완성됩니다👍💯

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밥대신 애호박과 팽이버섯을 이렇게 드세요! 단백질 가득 영양가득한 한끼가 완성됩니다…
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[ 출 처 ]    유튜브 채널 [ 수리키친Suri ] https://youtu.be/dqSWssuOEtc  + 12
애호박팽이두부계란전
애호박 1개
팽이버섯 1개
두부 1/2모
소금
계란2~3개 (소금 한 꼬집)

간장 2.5T
식초 1T
올리고당 1T
다진청양고추 1T
참기름 1/2T
통깨 1T

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전체 게시글 수 : 2180 개 / 전체 댓글 수 : 1 개
02:04
2023.06.06

그리스식 건강한 요거트 소스~ 샐러드로 먹으니 너무 신선해요.

피드 수집 봇 0    0    89
01:57
2023.06.06

너무 맛있어 매일 3번씩 먹고 일주일에 5kg 빠졌어요🎶 감동이 몰려옵니다~

피드 수집 봇 0    0    86
09:51
2023.06.06

오이물김치 확실한 방법! 이거 정말 대박입니다👍 평생 요긴하게 써 먹는 오이물김치 맛있게 담그는법

피드 수집 봇 0    0    98
Now
03:51
2023.06.05

밥대신 애호박과 팽이버섯을 이렇게 드세요! 단백질 가득 영양가득한 한끼가 완성됩니다👍💯

피드 수집 봇 0    0    95
Hot
04:09
2023.06.05

상추를 이렇게 먹었더니 불면증과 탈모에 좋은 요리가 됩니다.

피드 수집 봇 0    0    105
Hot
03:08
2023.06.05

프라이팬은 그냥 이거 쓰시면 됩니다. 인생 프라이팬 추천! (알텐바흐 공동구매!)

피드 수집 봇 0    0    101
01:00
2023.06.05

건강한 영양식

피드 수집 봇 0    0    86
02:54
2023.06.05

건강하게 이제 솥밥도 잘 할 수 있어요.

피드 수집 봇 0    0    82
02:24
2023.06.05

6월깻잎 이렇게 하면 가족들이 오늘부터 1년 내내 이거랑만 밥먹는다는🎶 맛보고 기절함~

피드 수집 봇 0    0    87
00:57
2023.06.04

새로운 밥도둑

피드 수집 봇 0    0    91
Hot
03:27
2023.06.04

오이와 양배추는 아침식사로 밥대신 드세요‼️ 뱃살이 무섭게 빠지는 오이, 양배추 요리💯

피드 수집 봇 0    0    126
02:18
2023.06.04

건강한 두 가지 식재료의 조합 ‘가지두부조림’

피드 수집 봇 0    0    95
01:56
2023.06.04

콩나물 천원어치만 가온나🎶 5분이면 딴반찬 필요없이 순식간에 가족들 배가 꽉차요~

피드 수집 봇 0    0    84
04:44
2023.06.04

감자 확실한 방법! 이거 정말 끝내주게 맛있습니다👍 평생 요긴하게 써 먹는 감자요리

피드 수집 봇 0    0    82
00:31
2023.06.03

냉장고에 남은 유자청 활용하기

피드 수집 봇 0    0    80
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