밥대신 배추를 이렇게 드세요! 단백질가득 영양가득 살빠지는 한끼가 완성됩니다👍💯

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밥대신 배추를 이렇게 드세요! 단백질가득 영양가득 살빠지는 한끼가 완성됩니다👍💯
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[ 출 처 ]    유튜브 채널 [ 수리키친Suri ] https://youtu.be/0obB8mrlDyw  + 29
두부 1모
계란 1개
숙주 두 줌 (150g)
배추 8-9장
참치 40g
후추 약간

간장2.5T
올리고당 1T
다진마늘 1/2T
다진 청양고추 1T
식초 1T
통깨 1/2T
참기름 1T

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전체 게시글 수 : 2215 개 / 전체 댓글 수 : 1 개
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2023.05.01

두부와 계란은 이렇게 해보세요‼️ 너무 맛있어서 멈출 수 없어요😍 단백질 폭탄💣

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