밥대신 배추를 이렇게 드세요! 단백질 가득 다이어트 한끼식사가 완성됩니다👍💯

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한줄 명언 사람은 오로지 가슴으로만 올바로 볼 수 있다. 본질적인 것은 눈에 보이지 않는다. - 생텍쥐페리
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밥대신 배추를 이렇게 드세요! 단백질 가득 다이어트 한끼식사가 완성됩니다👍💯
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[ 출 처 ]    유튜브 채널 [ 수리키친Suri ] https://youtu.be/CR0sTDtpftU  + 31
배추 5장
두부 1/2모
계란 2개
당근 1/2개
소금 세꼬집, 두꼬집

간장 1T
물 1T
올리고당 1/2T

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전체 게시글 수 : 2243 개 / 전체 댓글 수 : 1 개
Hot
04:17
2023.02.07

김치와 남은 스팸으로 이렇게 드세요! 색다르고 맛있는 한끼가 완성됩니다👍💯

호떡관리자 0    0    145
Hot
03:04
2023.02.05

두부를 이렇게 드세요! 아삭 쫄깃 간단하고 영양가득한 한끼가 완성됩니다👍💯

호떡관리자 0    0    171
Hot
02:52
2023.02.01

밥대신 두부를 이렇게 드세요! 단백질 가득 영양가득한 한끼가 완성됩니다👍💯

호떡관리자 0    0    160
Hot
02:58
2023.01.29

남은 떡국떡 이렇게 드세요! 바삭쫀득 간단하고 색다른 떡국떡 요리👍💯

호떡관리자 0    0    168
Hot
시간 오류
2023.01.27

순두부를 위생백에 넣고 이렇게 드세요! 반찬걱정 없이 일주일이 든든해요👍💯

호떡관리자 0    0    169
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03:38
2023.01.25

밥대신 이렇게 드세요! 단백질가득 속편하고 살빠지는 한끼가 완성됩니다👍💯

호떡관리자 0    0    132
Hot
03:23
2023.01.23

두부를 이것과 드세요! 쫄깃 부드럽고 감칠맛 있는 두부 요리👍💯

호떡관리자 0    0    139
Hot
02:42
2023.01.19

맛살과 계란을 이렇게 드세요! 쫄깃 부드럽고 간단한 한끼가 완성됩니다👍💯

호떡관리자 0    0    140
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03:37
2023.01.12

김 계란으로 이렇게 드세요! 쫄깃 부드럽고 간단한 김 계란 요리👍💯

호떡관리자 0    0    146
Hot
04:10
2023.01.10

배추를 이렇게 드세요! 아삭쫄깃 단백질 가득 든든한 한끼가 완성됩니다👍💯

호떡관리자 0    0    167
Hot
03:58
2023.01.05

계란은 그냥 후라이 말고 이렇게 드세요! 계란을 더 맛있게 먹는 방법👍💯

호떡관리자 0    0    193
Hot
03:12
2023.01.03

배추와 팽이버섯을 이렇게 드세요! 간단하고 영양가득한 한끼가 완성됩니다👍💯

호떡관리자 0    0    172
Hot
03:35
2023.01.02

밥대신 배추를 이렇게 드세요! 단백질가득 영양가득 살빠지는 한끼가 완성됩니다👍💯

호떡관리자 0    0    153
Hot
03:29
2022.12.30

순두부에 계란을 부으세요! 단백질 가득 다이어트 한끼식사가 완성됩니다👍💯

호떡관리자 0    0    241
Now
03:26
2022.12.29

밥대신 배추를 이렇게 드세요! 단백질 가득 다이어트 한끼식사가 완성됩니다👍💯

호떡관리자 0    0    139
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