추운 겨울에 몸을 따뜻하게 하면서 살도 빠지게 하는 마법 같은 요리 7가지 🎉

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추운 겨울에 몸을 따뜻하게 하면서 살도 빠지게 하는 마법 같은 요리 7가지 🎉
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[ 출 처 ]    유튜브 채널 [ 무니키친MoonyKitchen ] https://youtu.be/IIZ0kY2RrgE  + 34
#무니키친  #겨울요리  #다이어트식단 

✔ 겨울 채소와 해산물로 몸을 따뜻하게 해주고 면역력을 높여주면서 또 살은 빼주는 그런 요리들 소개합니다.

👩🏻‍🍳 겨울에 먹기 딱 좋은 레시피 모음집
◦ 너무 맛있어서 매일 먹어도 좋은 두부와 계란요리 12가지 👉🏻 https://youtu.be/mbBlIj0NaSU
◦ 간단하고 맛있는 겨울배추 요리 5가지 👉🏻https://youtu.be/fo6_i8Vqa1o

🙋🏻‍♀️ 자주 질문하시는 조리도구, 주방용품
https://linkon.id/MoonyKitchen

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👉🏻 무니키친의 일상채널 '살림템 육아템'
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♥️ '먹으면서 살빠지는 저탄수화물 레시피' 강의 들어보기 ( Online Class)
https://class101.app/e/moonykitchen-class

🎞 도움이 되는 영상들
건강한 지방 https://youtu.be/fsfGBQk36Z8
절대 먹지 말아야 할 당류 https://youtu.be/LYBt0CBPOog

✔︎ 레시피 사용시 꼭 출처를 밝혀주세요.

✔︎ 무니키친 영상은 유튜브와 네이버TV에만 업로드 되고 있습니다.
트위치, 페이스북 등 다른 곳에 업로드 하고 있지 않습니다.
이 영상을 무단 도용하거나 2차 편집 및 재업로드를 금지합니다.
적발시 법적인 책임을 물을 수 있습니다.
모든 저작권은 무니키친에 있습니다.

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#MoonyKitchen  #CabbageRecipe  #TofuRecipe 

✔ Introducing 7 stew and omelet dishes that will warm you up in the winter.

👩🏻‍🍳 Recommended winter recipe
◦ 12 Tofu and Egg Recipe 👉🏻 https://youtu.be/mbBlIj0NaSU
◦ 5 Easy and Delicious Cabbage Recipes 👉🏻https://youtu.be/fo6_i8Vqa1o

✔︎Translated language
7 best winter recipes‼️ The recipes are so delicious that you can eat them every day 😋
7個冬季最佳食譜‼️ 食譜太好吃了,每天都可以吃😋
冬のおすすめレシピ7選‼️ 毎日食べたくなる美味しさです😋

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👉🏻 MoonyKitchen's Vlog
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♥️ MoonyKitchen's Online Class
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저작(권)자 계한용, 구재영
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Kevin MacLeod의 Fun in a Bottle에는 크리에이티브 커먼즈 저작자 표시 4.0 라이선스가 적용됩니다. https://creativecommons.org/licenses/...
출처: http://incompetech.com/music/royalty-...
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Kevin MacLeod의 Divertissement에는 크리에이티브 커먼즈 저작자 표시 4.0 라이선스가 적용됩니다. https://creativecommons.org/licenses/...
출처: http://incompetech.com/music/royalty-...
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전체 게시글 수 : 2222 개 / 전체 댓글 수 : 1 개
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00:34
2023.02.19

바나나 구워먹으면 나한테 바나나

호떡관리자 0    0    226
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02:36
2023.02.19

양배추와 사과는 무조건 이렇게 만들어 보세요‼️ 매끼 식사에서 빠지지 않아요👍🏻

호떡관리자 0    0    337
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01:05
2023.02.19

캠핑가서 시선 집중받는 바나나구이

호떡관리자 0    0    194
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00:52
2023.02.19

와 미친.. 이제 못사먹음 *충격주의*#shorts

호떡관리자 0    0    183
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02:08
2023.02.19

대파 이렇게 하니 가족들이 나가서 팔자고 성화에요🎶 수익은 5대5... 누가 5야?

호떡관리자 0    0    182
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00:48
2023.02.18

울집 냉장고에 요거트 있으면 당장 이거타봐 *충격주의*#shorts

호떡관리자 0    0    266
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00:46
2023.02.18

여러분 닭볶음탕 뭐 때문에 먹어요~?

호떡관리자 0    0    187
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04:05
2023.02.18

어묵 이렇게 만드세요! 다른 반찬은 찾지도않고 쉴 틈없이 먹어치웁니다👍

호떡관리자 0    0    348
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02:33
2023.02.18

봄동에 끓는 물을 부으면 살도 안찌고 속도편해 끝내줘요🎶 피부까지 맑아집니다!

호떡관리자 0    0    159
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05:32
2023.02.17

밥 한톨 남지않는 맛난 제육볶음! 이 한 스푼만 있다면 당신도 [김치 제육볶음] 달인!!

호떡관리자 0    0    344
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00:58
2023.02.17

연남동 힙플레이스 수제 버터바 파이 디저트 카페 Korean dessert, Handmade pie

호떡관리자 0    0    223
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00:58
2023.02.17

54321 양념만 기억하면 무생채 쉬워요

호떡관리자 0    0    247
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2023.02.17

[TV요리] 가장 맛있다는 겨울 무로 어남선생의 보쌈집st 무생채 만들기 (feat, 무생채비빔면)

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2023.02.17

냉동실에 두부 있는지 당장확인*충격주의*#shorts

호떡관리자 0    0    194
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02:07
2023.02.17

수육에 절대 물 붓지마세요🎶 너무 맛있어 잠이 화딱 깹니다!

호떡관리자 0    0    165
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