이 계란 파스타는 진짜 살안쪄요. 정말이에요🙄

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이 계란 파스타는 진짜 살안쪄요. 정말이에요🙄
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[ 출 처 ]    유튜브 채널 [ 무니키친MoonyKitchen ] https://youtu.be/IRXyXaVgTYM  + 35
#무니키친  #계란  요리 #파스타 

✔︎ 간단한 재료로 쉽게 파스타 만들어 봤어요.
두부면을 사용해서 단백질은 높이고 탄수화물 함량은 낮췄어요.
만들기도 쉽고 빠르니 배고플 때 후다닥 이 달걀 파스타 만들어 보세요.

👩🏻‍🍳 추천하는 두부면 레시피
◦ 간단하고 맛있는 나폴리탄 파스타 👉🏻 https://youtu.be/eBZ4_KTUg7A
◦ 불 없이 그냥 비비기만 하세요. 페스토 파스타 👉🏻 https://youtu.be/abTCWmjRjFM
◦ 쉽고 빠른 샐러드 파스타 👉🏻 https://youtu.be/RMAVuaO5EoA

✔︎ 재료
마늘
페퍼론치노 또는 매운 건 고추
두부면
달걀
소금

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🎞 도움이 되는 영상들
건강한 지방 https://youtu.be/fsfGBQk36Z8
절대 먹지 말아야 할 당류 https://youtu.be/LYBt0CBPOog

✔︎ 레시피 사용시 꼭 출처를 밝혀주세요.

✔︎ 무니키친 영상은 유튜브와 네이버TV에만 업로드 되고 있습니다.
트위치, 페이스북 등 다른 곳에 업로드 하고 있지 않습니다.
이 영상을 무단 도용하거나 2차 편집 및 재업로드를 금지합니다.
적발시 법적인 책임을 물을 수 있습니다.
모든 저작권은 무니키친에 있습니다.

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#MoonyKitchen  #egg  recipe #pasta 

✔ I made pasta easily with simple ingredients.
I used tofu noodles to increase the protein and lower the carbohydrate content.
It's easy and quick to make, so when you're hungry, try making this egg pasta.

👩🏻‍🍳 Recommended Tofu Noodle Recipe
◦ Simple and delicious Neapolitan pasta 👉🏻 https://youtu.be/eBZ4_KTUg7A
◦ Pasta that can be completed quickly without any cooking process. pesto pasta 👉🏻 https://youtu.be/abTCWmjRjFM
◦ quick and easy salad pasta 👉🏻 https://youtu.be/RMAVuaO5EoA

✔︎ Ingredients
Garlic
Peperoncino or Hot dried chilli pepper
Tofu noodles
Egg
Salt

✔︎ Translated language
Do you have eggs and pasta at home? Make this easy and delicious meal for everyday.

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