양배추와 함께먹는 오트밀은 아침식사로 정말 좋아요~!! 포만간 듬뿍! 양배추요리!

RYANTHEME_dhcvz718
한줄 명언 백권의 책에 쓰인 말보다 한 가지 성실한 마음이 더 크게 사람을 움직인다. - B.프랭클린
홈 > 요리 세상 > 요리 레시피
요리 레시피

일간 인기 글 이 없습니다.

양배추와 함께먹는 오트밀은 아침식사로 정말 좋아요~!! 포만간 듬뿍! 양배추요리!
댓글   0 조회   5 추천   0 비추천   0

자기 소개 쪽지 보내기 게시글 보기
[ 출 처 ]    유튜브 채널 [ 메리니즈부엌Meliniskitchen ] https://youtu.be/BEN1aGEgEJw  + 2
자막이 자동으로 생성되면 CC버튼을 눌러 자막을 꺼주세요😊

오늘의 준비물!

- 양배추 160g
- 오트밀 40g
- 당근 50g
- 대파 30g
- 계란 3개
- 소금 1작은술
- 후추후춧
- 체다치즈

❤️오트밀은 갈지않고 넣으셔도 됩니다! (식감차이 있을 수 있음)
💙중약불에서 노릇노릇 부쳐주세요
🧡모두 맛있게 드세요

오늘도 시청해주셔서 감사합니다♡
좋아요와 구독 그리고 알림설정은 사랑입니다 ♡
문의💌: melinis@naver.com
Instagram: https://www.instagram.com/meliniskitchen/

Today's Ingredients!

- 160g cabbage
- 40g oatmeal
- 50g carrots
- 30g green onion
- 3 eggs
- 1 teaspoon salt
- Pepper Pepper
- Cheddar cheese

#양배추 
#오트밀 
#아침식사 
#다이어트 

아직 댓글이 없네요ㅠ_ㅠ
첫 번째 댓글을 남겨 주세요^-^

전체 게시글 수 : 2235 개 / 전체 댓글 수 : 1 개
04:14
2024.04.12

부추에 계란을 넣어 이렇게 드세요! 영양가득 맛있는 부추 요리 2가지👍💯

피드 수집 봇 0    0    6
01:28
2024.04.12

바나나우유로 간단하게 바닐라라떼 만들어보세요.

피드 수집 봇 0    0    7
00:49
2024.04.12

뚱바로 만드는 풍미가득 바닐라라떼 레시피

피드 수집 봇 0    0    6
09:02
2024.04.12

한번 사서 평생쓰는 스텐 냄비! 나한테 딱 맞는 크기 고르는 방법✔️ 잘 선택해서 활용하고 관리하세요~

피드 수집 봇 0    0    10
Now
03:15
2024.04.11

양배추와 함께먹는 오트밀은 아침식사로 정말 좋아요~!! 포만간 듬뿍! 양배추요리!

피드 수집 봇 0    0    6
06:52
2024.04.11

양배추와 계란을 이렇게 해보세요‼️ 토스트보다 400배 더 맛있어요👍🏻 건강한 아침식사💯 에그드랍 스타일

피드 수집 봇 0    0    6
00:53
2024.04.11

재료만 있으면 초간단 요리 완성

피드 수집 봇 0    0    6
01:56
2024.04.11

[전자레인지요리] 재료만 있으면 초간단 요리 완성

피드 수집 봇 0    0    6
08:02
2024.04.11

누구나 쉽게 성공 끝까지 무르지 않는 오이소박이✔️ 한통 가득 담아도 매번 인기만점!

피드 수집 봇 0    0    5
02:27
2024.04.11

오이는 이렇게 드세요😀 영양가득 맛있어 끝내줍니다👍

피드 수집 봇 0    0    6
09:32
2024.04.10

[만만셰]백설기를 넣어 든든하고 간단하게 만드는 단호박죽 by.아담여인

피드 수집 봇 0    0    9
00:59
2024.04.10

백설기를 넣어 든든하고 간단하게 만드는 단호박죽 #만만셰 #단호박죽 #백설기 #아침식사 #죽레시피

피드 수집 봇 0    0    10
05:30
2024.04.09

대박집 비결! 차돌과 된장을 볶으면 10배 맛있어집니다🥇 정말 맛있는 차돌박이 된장찌개~

피드 수집 봇 0    0    7
06:36
2024.04.09

밥대신 팽이버섯과 계란을 이렇게 드세요! 영양가득 맛있는 팽이버섯 요리 2가지👍💯

피드 수집 봇 0    0    9
00:38
2024.04.09

해장각 초간단 조합 #과음을부르는맛 #편의점조합

피드 수집 봇 0    0    9
  소셜 계정 으로 로그인
                 
  요리 세상
  회원 글 등록 랭킹
  회원 댓글 등록 랭킹
  회원 현재 접속자
  회원 포인트 랭킹
  회원 경험치 랭킹
  통계청
  • 현재 접속자 100 명 중 회원 10
  • 오늘 방문자 1,266 명
  • 어제 방문자 1,796 명
  • 최대 방문자 11,082 명
  • 전체 방문자 1,076,476 명
  • 전체 게시글 76,345 개
  • 전체 댓글수 256 개
  • 전체 회원수 1,321 명
Facebook Twitter GooglePlus KakaoStory KakaoTalk NaverBand