미역과 계란을 이렇게 드세요! 영양가득 맛있는 미역 요리 2가지👍💯
댓글
0
조회
9
추천
0
비추천
0
03.30 19:48
[ 출 처 ] 유튜브 채널 [ 수리키친Suri ]
https://youtu.be/miw5407jePY + 2
불린 미역 두 줌 (150g~200g)
양파1/2개
계란3개 (소금 1꼬집)
다진마늘 1T
간장1T
참치액1T
참기름1T
깨
후추
2
두부1/2모(150g)
마른미역 3g (불린미역 100g)
당근 40g
양파 40g
굴소스 2/3T
후추
게란 3개 (소금 1t)