두부를 이렇게 하루 한끼 밥대신 2주간 매일 드셔보세요‼️ 살도 빠지고 항암, 혈관, 당뇨, 고혈압에도 좋아요💯

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한줄 명언 쓰러진 자 망할까 두렵지 않고, 낮춘 자 거만할까 두렵지 않다. - J.버넌
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두부를 이렇게 하루 한끼 밥대신 2주간 매일 드셔보세요‼️ 살도 빠지고 항암, 혈관…
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[ 출 처 ]    유튜브 채널 [ 무니키친MoonyKitchen ] https://youtu.be/OWEGBnEcTmc  + 4
두부를 이렇게 하루 한끼 밥대신 2주간 매일 드셔보세요‼️ 살도 빠지고 항암, 혈관, 당뇨, 고혈압에도 좋아요💯

#무니키친  #계란요리  #두부요리 

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두부와 계란에 영양 가득한 채소를 넣어 항암, 혈관, 당뇨, 고혈압에 좋은 식단 가져왔어요.
하루 한끼 밥대신 2주간 매일 드셔보세요.

🥬 재료
두부, 계란, 당근, 브로콜리, 양파, 소금, 후추

👩🏻‍🍳 추천하는 영상
◦ 누적조회수 1200만! 인기있는 양배추 요리 11가지 2탄 https://youtu.be/0S7NnxwRU94
◦ 인기급상승, 누적조회수 1000만! 최고의 양배추 요리 8가지 1탄 https://youtu.be/rdDjW3U4tGM
◦ 누적조회수 500만! 살 빠지고 너무 맛있어서 매일 먹고 싶은 두부요리 9가지 https://youtu.be/q3ZKuqKPa3o

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👉🏻 무니키친의 일상채널 '살림템 육아템'
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♥️ '먹으면서 살빠지는 저탄수화물 레시피' 강의 들어보기 ( Online Class)
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👩🏻 Hello. Everyone💜
Introducing tofu and egg recipes that are good for anti-cancer, blood vessels, diabetes, and high blood pressure.
This dish contains vegetables with various antioxidant properties.
If you eat it as a meal every day for two weeks, you will become healthy and lose weight.

🥬Ingredients
Tofu, egg, carrot, broccoli, onion, salt, pepper

👩🏻‍🍳 Recommended Video
◦ Cumulative views 12 million! 11 Best Cabbage Recipes https://youtu.be/0S7NnxwRU94
◦ Cumulative views 10 million! 8 Best Cabbage Recipes https://youtu.be/rdDjW3U4tGM
◦ Cumulative views 5 million! 9 Best Tofu Dishes https://youtu.be/q3ZKuqKPa3o

✔︎ Translated language
If you have tofu, try it this way‼️ If you eat it every day for 2 weeks, you will lose weight.🤩 Healthy recipe.💯
Wenn Sie Tofu haben, probieren Sie es so‼️ Wenn Sie es 2 Wochen lang jeden Tag essen, werden Sie abnehmen.🤩 Gesundes Rezept.💯
Если у вас есть тофу, попробуйте так‼️ Если вы будете есть его каждый день в течение 2 недель, вы похудеете.🤩 Полезный рецепт.💯
Kalau ada tauhu, cuba cara ni‼️ Kalau makan setiap hari selama 2 minggu, berat badan akan turun.🤩 Resepi sihat.💯
Nếu bạn có đậu phụ, hãy thử cách này‼️ Ăn hàng ngày trong 2 tuần sẽ giảm cân.🤩 Công thức tốt cho sức khỏe.💯
Si tienes tofu, pruébalo de esta manera‼️ Si lo comes todos los días durante 2 semanas, perderás peso.🤩 Receta saludable.💯
إذا كان لديك التوفو، جربه بهذه الطريقة‼️ إذا تناولته كل يوم لمدة أسبوعين، فسوف تفقد الوزن. وصفة صحية.💯
Якщо у вас є тофу, спробуйте його таким чином‼️ Якщо ви їсте його щодня протягом 2 тижнів, ви худнете.🤩 Здоровий рецепт.💯
Se hai del tofu, provalo in questo modo‼️ Se lo mangi tutti i giorni per 2 settimane, perderai peso.🤩 Ricetta salutare.💯
Kalau punya tahu, coba cara ini‼️ Kalau dimakan setiap hari selama 2 minggu, berat badanmu akan turun.🤩 Resep sehat.💯
豆腐があるならこの方法を試してみてください‼️ 2週間毎日食べれば痩せます🤩 健康レシピ💯
如果你有豆腐,就試試這個做法吧‼️堅持兩週每天吃,一定會瘦下來的。🤩健康食譜。💯
បើមានតៅហ៊ូ សាកល្បងវិធីនេះ ‼️ បើញ៉ាំរាល់ថ្ងៃរយៈពេល 2 សប្តាហ៍អ្នកនឹងស្រកទម្ងន់ 🤩 រូបមន្តសុខភាព💯
ใครมีเต้าหู้ ลองวิธีนี้‼ ️ กินทุกวัน 2 อาทิตย์ น้ำหนักลดแล้ว 🤩 สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ💯
Tofu varsa bu şekilde deneyin‼️ 2 hafta boyunca her gün yerseniz kilo verirsiniz.🤩 Sağlıklı tarif.💯
Se você tem tofu, experimente assim‼️ Se você comer todos os dias durante 2 semanas, você perderá peso.🤩 Receita saudável.💯
Jeśli masz tofu, spróbuj tego sposobu‼️ Jeśli będziesz je jadł codziennie przez 2 tygodnie, schudniesz.🤩 Zdrowy przepis.💯
Si vous avez du tofu, essayez-le de cette façon‼️ Si vous en mangez tous les jours pendant 2 semaines, vous perdrez du poids.🤩 Recette saine.💯
Kung may tofu ka, subukan mo ito‼️ Kung kakainin mo ito araw-araw sa loob ng 2 linggo, papayat ka.🤩 Healthy recipe.💯
अगर आपके पास टोफू है तो इसे ऐसे ट्राई करें‼️ अगर आप इसे 2 हफ्ते तक रोजाना खाएंगे तो आपका वजन कम हो जाएगा।🤩 हेल्दी रेसिपी।💯

👉🏻 MoonyKitchen's Vlog
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전체 게시글 수 : 2240 개 / 전체 댓글 수 : 1 개
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00:59
2023.01.16

충격!! LA갈비 핏물빼는 최고의 방법!!

호떡관리자 0    0    219
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00:55
2023.03.26

간단하게 만드는 청경채겉절이

호떡관리자 0    0    267
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02:25
2023.05.17

와 이거 기가막히네요! 겨울무보다 더 맛있어 무 쌀때 잔뜩 사서 또 만들었어요🎶 평생 써먹을래요~

피드 수집 봇 0    0    121
03:35
2023.07.11

실제로 1년 넘게 대만족하며 쓰고 있는 프라이팬. (드롭스 프라이팬 공동구매중!)

피드 수집 봇 0    0    88
10:25
2023.09.07

동치미 실패없이 맛있게 담그는 방법! 이보다 깔끔하고 맛있을순 없습니다👍

피드 수집 봇 0    0    57
06:55
2023.11.16

쪽파김치 맛있게 담는 방법! 줄서서 먹는 대박집 쪽파김치 보다 맛있습니다👍

피드 수집 봇 0    0    20
03:24
2024.02.06

두부와 달걀로 단백질 폭탄💣 아침식사 드셔보세요‼️ 담백하고 영양 가득한 두부 계란찜💯 뱃살이 쭉쭉 빠져요🤩

피드 수집 봇 0    0    13
02:25
2024.03.18

부추에 계란을 넣어 이렇게 드세요! 쫄깃 담백하고 영양가득한 부추 요리👍💯

피드 수집 봇 0    0    10
New
04:10
14시간전

양배추를 이렇게 드세요! 간단하고 맛있는 양배추 요리 2가지👍💯

피드 수집 봇 0    0    5
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2023.01.16

기름진 명절음식에 반드시! 찾게되는 천연소화제! 물김치!

호떡관리자 0    0    226
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03:24
2023.03.26

어묵과 깻잎을 넣어 이렇게 드세요! 쫄깃 담백하고 향긋한 한끼가 완성됩니다👍💯

호떡관리자 0    0    219
Hot
05:28
2023.05.17

깻잎과 무 확실한 방법! 이거 완전 대박 맛있습니다👍 평생 요긴하게 써 먹는 반찬 레시피

피드 수집 봇 0    0    114
00:53
2023.07.11

맛과 풍미의 완벽 조화

피드 수집 봇 0    0    82
02:49
2023.09.07

이걸로 만들었더니 맛본 가족들이 추석에도 해달라고 난리났어요👍

피드 수집 봇 0    0    66
08:41
2023.11.16

수육 잡냄새 없고 부드럽게 삶으려면 이 과정이 가장 중요합니다! 실패없는 수육 맛있게 삶는법

피드 수집 봇 0    0    22
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