대파와 닭가슴살은 저녁에 밥대신 이렇게 드세요‼️ 뱃살이 쏙 빠지고 쉽고 맛있어서 매일 먹고 싶어요😍

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한줄 명언 시간은 위대한 스승이기는 하지만 불행히도 자신의 모든 제자를 죽인다. - 베를리오즈
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대파와 닭가슴살은 저녁에 밥대신 이렇게 드세요‼️ 뱃살이 쏙 빠지고 쉽고 맛있어서 …
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[ 출 처 ]    유튜브 채널 [ 무니키친MoonyKitchen ] https://youtu.be/Hvx7hAmJ4iE  + 9
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👩🏻 안녕하세요. 여러분💜
닭가슴살은 꼭 이렇게 해보세요.
역대급으로 촉촉하고 부드러워 매일 먹어도 질리지 않아요.
또 대파에는 내장 지방을 녹이는 황화합물 성분이 풍부한데요.
영상에서 알려드리는 방법으로 드시면 더 맛있고 건강하게 드실 수 있답니다.
영상 끝까지 보시고 맛있는 닭가슴살 대파 요리 드셔보세요.

🍳재료
대파, 닭가슴살, 소금, 오트밀가루(또는 전분), 케찹, 고춧가루, 간장, 알룰로스, 오일

👩🏻‍🍳 추천하는 영상
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모든 저작권은 무니키친에 있습니다.

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#MoonyKitchen  #DinnerRecipe  #ChickenBreastRecipe 

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👩🏻 Hello. Everyone💜
If you cook chicken breast like this, it becomes juicy and soft. It is so delicious that I eat it every day.
Green onions are rich in sulfur compounds that are good for your health.
Cook green onions as shown in the video. It's tastier and healthier.

🍳Ingredients
green onion, chicken breast, salt, oat flour (or starch), ketchup, red pepper powder, soy sauce, allulose, oil

👩🏻‍🍳 Recommended Video
◦ Cumulative views 13 million! 6 rice paper dishes 👉🏻 https://youtu.be/sTKgGuHRMmQ
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◦ 10 Easy and quick one bowl healthy recipes 👉🏻 https://youtu.be/HeUBLYRbhw0

✔︎ Translated language
It's so delicious that I cook it for dinner 3 times a week‼️ The Best Chicken Breast Recipe.💯
Es ist so lecker, dass ich es dreimal pro Woche zum Abendessen koche‼️ Das beste Hähnchenbrustrezept.💯
Он настолько вкусный, что готовлю его на ужин 3 раза в неделю‼️ Лучший рецепт куриной грудки.💯
Sedap sangat sampai saya masak untuk makan malam 3 kali seminggu‼️ Resepi Dada Ayam Terbaik.💯
Nó ngon đến mức tôi nấu nó cho bữa tối 3 lần một tuần‼️ Công thức ức gà ngon nhất.💯
Es tan delicioso que lo cocino para la cena 3 veces por semana‼️ La mejor receta de pechuga de pollo.💯
إنه لذيذ جدًا لدرجة أنني أطبخه على العشاء 3 مرات في الأسبوع‼️ أفضل وصفة لصدر الدجاج.💯
Він такий смачний, що я готую його на вечерю 3 рази на тиждень‼️ Найкращий рецепт курячої грудки.💯
È così delizioso che lo preparo per cena 3 volte a settimana‼️
Enak sekali sampai saya masak untuk makan malam 3 kali seminggu‼️
とても美味しいので週に3回は夕食に作っています‼️
太美味了,我一週做3次晚餐‼️
ឆ្ងាញ់ណាស់ខ្ញុំធ្វើអាហារពេលល្ងាច 3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ‼️
อร่อยจนทำมื้อเย็นสัปดาห์ละ 3 ครั้ง‼
O kadar lezzetli ki haftada 3 kez akşam yemeğinde pişiriyorum‼️
É tão delicioso que preparo para o jantar 3 vezes por semana‼️
Jest tak pyszne, że 3 razy w tygodniu gotuję je na obiad‼️
C'est tellement délicieux que je le cuisine pour le dîner 3 fois par semaine‼️
Napakasarap kaya niluluto ko ito para sa hapunan 3 beses sa isang linggo‼️
यह इतना स्वादिष्ट है कि मैं इसे सप्ताह में 3 बार रात के खाने में पकाती हूं‼️

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👉🏻 MoonyKitchen's Vlog
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전체 게시글 수 : 2258 개 / 전체 댓글 수 : 1 개
35:42
2023.10.07

누적 조회수 1200만‼️ 밥대신 먹으면 무조건 살빠지고 너무 맛있어서 매일 먹는 식단 레시피 14가지

피드 수집 봇 0    0    68
03:40
2023.10.07

집에서 쉽게 피자 만들어 드세요! 계란 2개로 더 든든한 피자가 됩니다! 영양만점! 한끼식사, 간식, 안주 …

피드 수집 봇 0    0    43
05:47
2023.10.07

삭힌고추 소금에 절이지마세요! 이 과정만 거치면 틀림없이 맛있습니다👍 평생 잊지못할 삭힌고추 레시피

피드 수집 봇 0    0    39
05:50
2023.10.07

평생 잊지못할 감자조림 황금레시피! 순식간에 밥 두공기 뚝딱👍

피드 수집 봇 0    0    44
00:34
2023.10.07

한잔만으로 취하기 가능

피드 수집 봇 0    0    55
00:53
2023.10.07

진하게 한잔 먹고싶을 때 만들어보세요. 김렛 | Gimlet

피드 수집 봇 0    0    52
00:43
2023.10.07

감기에 마시는 오렌지시나몬티

피드 수집 봇 0    0    46
01:11
2023.10.07

감기에 딱 좋을 전자레인지로 만드는 오렌지시나몬티

피드 수집 봇 0    0    52
00:48
2023.10.07

밥에 쓱쓱 비벼먹으면 꿀맛!!

피드 수집 봇 0    0    49
01:31
2023.10.07

고기와 두부가 함께 들어가 육수가 따로 필요 없어요.

피드 수집 봇 0    0    43
04:21
2023.10.02

김밥을 이렇게 드세요! 아삭 담백하고 맛있는 한끼가 완성됩니다👍💯

피드 수집 봇 0    0    43
02:37
2023.10.02

새송이 마늘 이렇게 먹으면 없던 식욕도 돌아와 밥 3 공기 순삭입디다👍

피드 수집 봇 0    0    42
02:48
2023.10.02

고구마 당근 이렇게 먹으면 항암 노안에 최고👍 살도 안찌고 너무 맛있다는 말은 굳이 안할래요🎶

피드 수집 봇 0    0    40
Now
03:32
2023.10.02

대파와 닭가슴살은 저녁에 밥대신 이렇게 드세요‼️ 뱃살이 쏙 빠지고 쉽고 맛있어서 매일 먹고 싶어요😍

피드 수집 봇 0    0    66
05:16
2023.10.02

콩나물국 이것만 넣어주세요! 이 과정만 거치면 얼큰하고 맛있습니다👍 평생 알고싶은 콩나물국 레시피

피드 수집 봇 0    0    65
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