부추와 계란은 밥 대신 이렇게 드세요‼️ 뱃살이 쏙쏙 빠지고 손상된 간이 회복돼요💯👍🏻

RYANTHEME_dhcvz718
한줄 명언 사랑은 두 사람이 마주 쳐다보는 것이 아니라 함께 같은 방향을 바라보는 것이다. - 생텍쥐페리
홈 > 요리 세상 > 요리 레시피
요리 레시피

일간 인기 글 이 없습니다.

부추와 계란은 밥 대신 이렇게 드세요‼️ 뱃살이 쏙쏙 빠지고 손상된 간이 회복돼요💯…
댓글   0 조회   81 추천   0 비추천   0

자기 소개 쪽지 보내기 게시글 보기
[ 출 처 ]    유튜브 채널 [ 무니키친MoonyKitchen ] https://youtu.be/JImYXA_3gyU  + 9
#무니키친  #계란요리  #부추요리 

🙋🏻‍♀️ 자주 질문하시는 조리도구, 주방용품
https://linkon.id/MoonyKitchen

🌟 Instagram
https://www.instagram.com/lunechoi/

👩🏻 안녕하세요. 여러분💜
장마가 끝나고 채소값이 많이 올랐는데 부추값은 안 올랐더라고요.
저렴하고 건강한 채소 2가지와 부추로 간 회복과 대사에 좋은 다이어트 전 만들어 봤어요.
영상 끝까지 보시고 맛있고 건강한 부추 채소전 만들어 보세요.

🥗 재료
양파, 부추, 고추, 소금, 전분, 계란, 식초, 간장, 고춧가루(크러쉬드 레드페퍼)

👩🏻‍🍳 추천하는 영상
◦ 누적조회수 320만! 건강하게 오래살고 살빠지는 레시피 13가지 👉🏻https://youtu.be/m3QLOhJG5YM
◦ 간단하고 빠른 한 그릇 다이어트 식단 10가지 👉🏻 https://youtu.be/HeUBLYRbhw0
◦ 누적조회수 250만! 맛있고 살빠지는 오이요리 10가지 👉🏻 https://youtu.be/T9i0o0QX_qY
◦ 누적조회수 150만! 거의 매일 먹고 싶은 살빠지는 가지요리 10가지 👉🏻 https://youtu.be/9XAMNGx8s6Q

🙅🏻‍♀️ 모욕, 비방 댓글, 특정 사이트 언급 또는 광고성 댓글은 무통보 삭제됩니다.

👉🏻 오아시스, 마켓컬리 신규 가입시 추천인에 cmj0527 입력하시면 서로 5000원 쿠폰이나 적립금을 지급 받을 수 있어요.
추천해 주셔서 감사합니다.
적립받은 쿠폰과 적립금은 컨텐츠 제작하는 재료를 구입하는데 큰 힘이 됩니다.

👉🏻아래 링크로 아이허브 신규가입시 5$ 할인, 기존고객은 5% 할인 적용됩니다.
(저에게는 약간의 수수료가 적립되며 컨텐츠 제작 재료를 사는데 큰 힘이 됩니다.)
올리브오일1 https://iherb.co/6K66gZd
올리브오일2 https://iherb.co/tNLRNMi
소금1 https://iherb.co/hdk4Jz2
소금2 https://iherb.co/e1mGHwg
식초 https://iherb.co/VXUKA6i
후추1 https://iherb.co/a1NgQof (그라인더 포함)
후추2 https://iherb.co/wSwvtXt
파프리카 파우더 https://iherb.co/FcT4qW1 (감칠맛 업)
알룰로스1 https://iherb.co/TMKZWry
알룰로스2 https://iherb.co/WH6Z61Z
나한과 https://iherb.co/n571Yuw
크러쉬드레드페퍼 https://iherb.co/BJQTfYQ

👉🏻 무니키친의 일상채널 '살림템 육아템'
https://youtu.be/Tzv19jS_vr0

♥️ '먹으면서 살빠지는 저탄수화물 레시피' 강의 들어보기 ( Online Class)
https://class101.app/e/moonykitchen-class

✔︎ 레시피 사용시 꼭 출처를 밝혀주세요.

✔︎ 무니키친 영상은 유튜브와 네이버TV에만 업로드 되고 있습니다.
트위치, 페이스북 등 다른 곳에 업로드 하고 있지 않습니다.
이 영상을 무단 도용하거나 2차 편집 및 재업로드를 금지합니다.
적발시 법적인 책임을 물을 수 있습니다.
모든 저작권은 무니키친에 있습니다.

------------------------------------------------------------------------
#MoonyKitchen  #EggRecipe  #vegetablerecipe 

🌟 Instagram
https://www.instagram.com/lunechoi/

👩🏻 Hello. everyone 💜
I made an omelet that is good for liver recovery and metabolism with inexpensive and healthy vegetables.
Watch the video and cook a delicious and healthy veggie omelet.

🥗 Ingredients
onion, garlic chives, red pepper, salt, starch, egg, vinegar, soy sauce, crushed red pepper

👩🏻‍🍳 Recommended Video
◦ 3.2M views! 13 Healthy Weight Loss Recipes 👉🏻https://youtu.be/m3QLOhJG5YM
◦ 10 Easy and quick one bowl healthy recipes 👉🏻 https://youtu.be/HeUBLYRbhw0
◦ 2.5M views! 10 delicious cucumber dishes 👉🏻 https://youtu.be/T9i0o0QX_qY
◦ 1.5M views! 10 eggplant dishes you want to eat almost every day 👉🏻 https://youtu.be/9XAMNGx8s6Q

✔︎ Translated language
Cook vegetable and eggs this way for dinner‼️ If you eat it every day, you will lose belly fat.👍🏻healthy recipe.💯
Kochen Sie auf diese Weise Gemüse und Eier zum Abendessen‼️ Wenn Sie es jeden Tag essen, verlieren Sie Bauchfett.👍🏻gesundes Rezept.💯
Приготовьте таким образом овощи и яйца на ужин‼️ Если будете есть его каждый день, то потеряете жир на животе.👍🏻полезный рецепт.💯
Masak sayur dan telur begini untuk makan malam‼️
Nấu rau và trứng kiểu này cho bữa tối‼️
Cocina vegetales y huevos de esta manera para la cena‼️
اطبخ الخضار والبيض بهذه الطريقة لتناول العشاء‼ ️
Приготуйте овочі та яйця таким чином на вечерю‼️
Cucina verdure e uova in questo modo per cena‼️
Masak sayur dan telur dengan cara ini untuk makan malam‼️
夕食はこのように野菜と卵を作ってください‼️
晚餐就這樣煮蔬菜和雞蛋吧‼️
ทำผักกับไข่ด้วยวิธีนี้สำหรับมื้อเย็น ‼️
Akşam yemeğinde sebze ve yumurtayı bu şekilde pişirin‼️
Cozinhe vegetais e ovos desta forma para o jantar‼️
Gotuj warzywa i jajka w ten sposób na obiad‼️
Cuisinez des légumes et des œufs de cette façon pour le dîner‼️
Magluto ng gulay at itlog sa ganitong paraan para sa hapunan‼️
डिनर में इस तरह पकाएं सब्जी और अंडे‼️

✔︎ Frequently used products
There are some benefits when purchasing iHerb products through the link below.
($5 discount on iHerb's first order, 5% off existing customers)
Olive Oil 1 https://iherb.co/6K66gZd
Olive Oil 2 https://iherb.co/tNLRNMi
Salt 1 https://iherb.co/hdk4Jz2
Salt 2 https://iherb.co/e1mGHwg
Vinegar https://iherb.co/VXUKA6i
Pepper 1 https://iherb.co/a1NgQof (with grinder)
Pepper 2 https://iherb.co/wSwvtXt
Paprika Powder https://iherb.co/FcT4qW1 (Flavor Up)
Allulose 1 https://iherb.co/TMKZWry
Allulose 2 https://iherb.co/WH6Z61Z
Nahan and https://iherb.co/n571Yuw
Crushed Red Pepper https://iherb.co/BJQTfYQ

👉🏻 MoonyKitchen's Vlog
https://youtu.be/Tzv19jS_vr0

✔︎ When using the recipe, disclose the source.
MoonyKitchen's video is only uploaded to YouTube and Naver TV.
Unauthorized theft of this video or 2nd edit and reupload is prohibited.
You will be held legally responsible for copyright violations.
COPYRIGHT ⓒ MoonyKitchen ALL RIGHTS RESERVED.

✔︎ Thanks for good music.
Kevin MacLeod의 Dance of the Sugar Plum Fairy에는 크리에이티브 커먼즈 저작자 표시 4.0 라이선스가 적용됩니다. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
출처: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100270
아티스트: http://incompetech.com/

📱Contact
instagram https://www.instagram.com/lunechoi
blog https://blog.naver.com/lunechoi
TikTok https://www.tiktok.com/@moonykitchen
email lunechoi@naver.com

아직 댓글이 없네요ㅠ_ㅠ
첫 번째 댓글을 남겨 주세요^-^

전체 게시글 수 : 2256 개 / 전체 댓글 수 : 1 개
Hot
00:43
2023.02.17

냉동실에 두부 있는지 당장확인*충격주의*#shorts

호떡관리자 0    0    199
Hot
03:20
2023.04.14

밥대신 양배추와 김치를 이렇게 드세요! 아삭담백하며 영양가득한 한끼가 완성됩니다👍💯

호떡관리자 0    0    179
02:54
2023.06.05

건강하게 이제 솥밥도 잘 할 수 있어요.

피드 수집 봇 0    0    92
02:52
2023.07.29

토마토에 계란을 부으세요! 간단하고 영양가득한 아침식사가 완성됩니다👍💯

피드 수집 봇 0    0    72
03:51
2023.09.30

명절 고기반찬은 이거 하나로 끝내세요🎶 보들보들 윤기 좔좔 정말 최고입니다👍

피드 수집 봇 0    0    43
05:16
2023.12.09

얼큰 소고기무국🥇 '이것'을 넣어야 깊고 맛있는 국물맛이 납니다✔️

피드 수집 봇 0    0    19
00:40
2024.02.14

[따라살림] 이 요리의 가장 어려운 점 : 잡채 남기기

피드 수집 봇 0    0    22
01:00
2024.04.06

미역 1인분 얼마나 불려야할까? #미역 #미역국

피드 수집 봇 0    0    13
Hot
00:34
2023.02.19

바나나 구워먹으면 나한테 바나나

호떡관리자 0    0    232
Hot
02:33
2023.02.18

봄동에 끓는 물을 부으면 살도 안찌고 속도편해 끝내줘요🎶 피부까지 맑아집니다!

호떡관리자 0    0    165
Hot
22:49
2023.04.14

프렌치 토스트를 즐기는 9 가지 방법‼️이중 한가지만 알아도 주구장창 우려먹을 수 있습니다😁

호떡관리자 0    0    187
01:00
2023.06.05

건강한 영양식

피드 수집 봇 0    0    94
01:32
2023.07.31

치즈튀김의 풍미를 즐길 수 있는 모짜렐라튀김파스타

피드 수집 봇 0    0    81
16:09
2023.09.30

명절 준비 아직 늦지 않았어요! 이영상이면 손님들이 몰려와도 거뜬합니다👍 색다른 전 모음

피드 수집 봇 0    0    44
05:17
2023.12.09

굴국✔️ '이 과정'을 거쳐야 유명 굴국 뺨치게 시원하고 맛있습니다~

피드 수집 봇 0    0    22
  소셜 계정 으로 로그인
                 
  요리 세상
  회원 글 등록 랭킹
  회원 댓글 등록 랭킹
  회원 현재 접속자
  회원 포인트 랭킹
  회원 경험치 랭킹
  통계청
  • 현재 접속자 56 명 중 회원 3
  • 오늘 방문자 462 명
  • 어제 방문자 907 명
  • 최대 방문자 11,082 명
  • 전체 방문자 1,085,658 명
  • 전체 게시글 77,529 개
  • 전체 댓글수 258 개
  • 전체 회원수 1,324 명
Facebook Twitter GooglePlus KakaoStory KakaoTalk NaverBand