오이와 양배추는 저녁에 밥대신 이렇게 드세요‼️ 뱃살 쏙 빠지고 단백질 가득👍🏻 …
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2023.07.16 14:12
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[ 출 처 ] 유튜브 채널 [ 무니키친MoonyKitchen ]
https://youtu.be/O9k5IXZHrj4 + 12
🙋🏻♀️ 자주 질문하시는 조리도구, 주방용품
https://linkon.id/MoonyKitchen
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👩🏻 안녕하세요. 여러분💜
오이와 양배추로 이 요리 만들어 보세요.
저녁밥 대신 먹으면 뱃살도 빠지고 두부면과 함께 먹으면 단백질도 보충할 수 있답니다.
매콤, 달콤, 새콤한 소스를 미리 만들어 놓으면 만들기도 쉽고 무엇보다 너무 맛있어서 매일 먹고 싶은 요리에요.
🥗 재료
오이, 양배추, 대파, 고추, 두부면(선택)
마늘, 고춧가루, 간장, 굴소스, 알룰로스, 식초, 후추, 참기름, 고추기름 (선택)
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#MoonyKitchen #CabbageRecipe #CucumberRecipe
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👩🏻 Hello. Everyone 💜
Try making this dish with cucumber and cabbage.
If you eat it instead of dinner, you will lose belly fat and if you eat it with tofu noodles, you can supplement protein.
it's easy to make and most of all, it's so delicious that you want to eat it every day.
🥗 Ingredients
Cucumber, Cabbage, Green onion, Green chili pepper, tofu noodles (optional)
Garlic, Red chili pepper powder (Gochugaru), Soy sauce, Oyster sauce, Allulose (Sugar or Oligosaccharide), Vinegar, Pepper, Sesame oil, Red pepper oil (optional)
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✔︎ Translated language
Eat cucumber and cabbage like this for dinner‼️ Then you will lose belly.💯 It's easy and delicious, so you want to eat it every day.👍🏻😋
夕飯はこうしてキュウリとキャベツを食べてください‼️ そうすればお腹も痩せます💯
晚飯就這樣吃黃瓜和白菜吧‼️你就瘦肚子了。💯
Iss Gurke und Kohl so zum Abendessen‼️ Dann verlierst du den Bauch.💯
Ешьте так огурец и капусту на ужин‼️ Тогда вы избавитесь от живота.💯
Makan timun dan kobis macam ni untuk makan malam‼️ Lepas tu kempis perut.💯
Bữa tối ăn dưa leo và bắp cải như thế này‼️ Sụt bụng luôn.💯
Come pepino y repollo así para la cena‼️ Entonces perderás barriga.💯
أكل الخيار والملفوف مثل هذا على العشاء! ثم تفقد بطنك
Їжте так огірок і капусту на вечерю‼️ Тоді ви втратите живіт.💯
Mangia cetrioli e cavoli così per cena‼️ Allora perderai la pancia.💯
Makan timun dan kubis seperti ini untuk makan malam‼️ Nanti perutmu akan buncit.💯
มื้อเย็นกินแตงกวากะหล่ำแบบนี้‼️แล้วพุงลด💯
Akşam yemeğinde böyle salatalık ve lahana yiyin‼️ O zaman göbeğiniz düşer.💯
Coma pepino e repolho assim no jantar‼️ Aí você vai perder barriga.💯
Zjedz tak ogórka i kapustę na obiad‼️ Wtedy schudniesz.💯
Mangez du concombre et du chou comme ça pour le dîner‼️ Alors vous perdrez du ventre.💯
Kumain ng pipino at repolyo para sa hapunan‼️ Tapos mawawalan ka ng tiyan.💯
डिनर में ऐसे खाएं खीरा और पत्तागोभी! तो आपका पेट कम हो जाएगा।💯
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Nahan and https://iherb.co/n571Yuw
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