감자와 두부가 들어가 담백하니 아침식사로 최고!! 식빵없이 두부 감자 토스트 레시피!!

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감자와 두부가 들어가 담백하니 아침식사로 최고!! 식빵없이 두부 감자 토스트 레시피…
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[ 출 처 ]    유튜브 채널 [ 메리니즈부엌Meliniskitchen ] https://youtu.be/mzFaLuHyrSM  + 13
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오늘의 준비물!
- 감자 200g
- 두부 반모
- 소금 살짝
- 후추
- 계란 2개 ( 파송송+소금1/2작은술)
- 올리브오일
- 모짜렐라치즈

사용한 도구🍳
*팬 :네오세프 직사각 계란말이팬
*채칼 :인터넷에서 당근채칼 검색후 구매



❤️두부는 전자렌지 2분 돌리기 (수분이 빠짐)
💙감자를 먼저 볶아서 익힌 후 두부 넣고 노릇노릇 볶아줍니다
🧡약불에서 계란넣고 섞어가며 익혀주고 모양을 잡아주세요
💚소스는 기호에 맞게 추가해서 함께 드세요
💛맛있게드세요

오늘도 시청해주셔서 감사합니다♡
좋아요와 구독 그리고 알림설정은 사랑입니다♡
문의💌: melinis@naver.com
Instagram: https://www.instagram.com/meliniskitchen/

Today's ingredients!

- 200g potatoes
- tofu
- A pinch of salt
- Pepper
- 2 eggs (green onion + 1/2 tsp salt)
- Olive oil
- Mozzarella cheese

#감자요리 
#두부요리 
#감자두부토스트 
#토스트 
#간단요리 
#브런치 

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전체 게시글 수 : 2238 개 / 전체 댓글 수 : 1 개
00:58
2023.07.15

정말 맛있는 가지 레시피! 초간단 가지 소금구이 #shorts #초간단#가지요리#집밥

피드 수집 봇 0    0    96
00:58
2023.07.15

스콘과 잼을 한번에!!

피드 수집 봇 0    0    74
03:34
2023.07.14

어떤 잼이든 가능 하지만 난 블루베리가 좋아요

피드 수집 봇 0    0    77
02:09
2023.07.14

오이와 두부를 이렇게 하면 건강하고 든든한 한끼가 됩니다! 살도 빠지고 너무 맛있어요👍

피드 수집 봇 0    0    89
06:09
2023.07.14

상추 비 오는날 맛있게 먹는 방법! 이거 정말 맛있습니다👍 평생 요긴하게 써 먹는 상추요리

피드 수집 봇 0    0    83
03:15
2023.07.13

밥대신 양배추를 이렇게 드세요! 아삭담백 영양가득한 한끼가 완성됩니다👍💯

피드 수집 봇 0    0    74
Now
03:19
2023.07.13

감자와 두부가 들어가 담백하니 아침식사로 최고!! 식빵없이 두부 감자 토스트 레시피!!

피드 수집 봇 0    0    82
00:59
2023.07.13

영양이 한가득

피드 수집 봇 0    0    79
02:54
2023.07.13

퍽퍽하지 않고 영양 만점, 우엉닭고기함박스테이크

피드 수집 봇 0    0    82
02:16
2023.07.13

요즘 가족들이 이걸로 밥3공기를 꿀떡꿀떡 넘기는데 딴반찬이 필요없어 흐뭇합니다👍

피드 수집 봇 0    0    92
Hot
04:00
2023.07.13

양파는 무조건 이렇게 만들어서 매끼 식사와 함께 드세요‼️ 뱃살은 쏙 빠지고 혈관을 청소하는 레시피💯

피드 수집 봇 0    0    135
01:01
2023.07.13

김밥 이렇게 만들어보세요~!! 👍👍 #shorts#간단요리#김밥

피드 수집 봇 0    0    96
Hot
05:58
2023.07.13

감자 밥도둑으로 만드는 방법👍 이거 정말 반찬으로 최고입니다! 평생 요긴하게 써 먹는 감자요리

피드 수집 봇 0    0    114
25:52
2023.07.12

와.. 이거 그냥 미쳤어요! 물컹한 가지 싫다면 당장 보세요👍밥솥이 거덜나는 밥도둑입니다

피드 수집 봇 0    0    90
00:40
2023.07.11

초간단 샐러드

피드 수집 봇 0    0    70
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