양배추와 감자로 새로운 전 만들어 보세요‼️ 계란과 가루 없이 건강하고 맛있어요👍🏻😋

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양배추와 감자로 새로운 전 만들어 보세요‼️ 계란과 가루 없이 건강하고 맛있어요👍🏻…
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[ 출 처 ]    유튜브 채널 [ 무니키친MoonyKitchen ] https://youtu.be/CeQoMfgh744  + 11
#무니키친  #두부요리  #감자요리 

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👩🏻 안녕하세요. 여러분💜
새로운 양배추전을 만들어 봤어요. 계란도, 밀가루도, 어떤 가루도 들어가지 않아 더 건강하고 무엇보다 맛있어요.
영상에서는 치즈를 사용했는데 채식 하시는 분들은 치즈 빼면 부담없이 드실 수 있는 메뉴랍니다.
영상 보시고 맛있고 건강한 집밥 드셔보세요.

🥗 재료
양배추, 두부, 감자, 치즈, Cabbage, Tofu, Potato, Cheese

✔︎ 👩🏻‍🍳 추천하는 영상
◦ 누적조회수 320만! 건강하게 오래살고 살빠지는 레시피 13가지 👉🏻https://youtu.be/m3QLOhJG5YM
◦ 간단하고 빠른 한 그릇 다이어트 식단 10가지 👉🏻 https://youtu.be/HeUBLYRbhw0
◦ 누적조회수 250만! 맛있고 살빠지는 오이요리 10가지 👉🏻 https://youtu.be/T9i0o0QX_qY
◦ 누적조회수 150만! 거의 매일 먹고 싶은 살빠지는 가지요리 10가지 👉🏻 https://youtu.be/9XAMNGx8s6Q

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👉🏻 무니키친의 일상채널 '살림템 육아템'
https://youtu.be/Tzv19jS_vr0

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트위치, 페이스북 등 다른 곳에 업로드 하고 있지 않습니다.
이 영상을 무단 도용하거나 2차 편집 및 재업로드를 금지합니다.
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모든 저작권은 무니키친에 있습니다.

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#MoonyKitchen  #VeggieRecipe  #PotatoRecipe 

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👩🏻 Hello. Everyone 💜
I made a new cabbage pancake. It is healthier and more delicious.
and it contains no eggs, flour, or any powder.
I used cheese in the video, but if you're a vegetarian, you can enjoy it without cheese.
Watch the video and enjoy delicious and healthy home-cooked meals.

🥗 Ingredients
Cabbage, Tofu, Potato, Cheese, Salt, Oil

👩🏻‍🍳 Recommended Video
◦ 3.2M views! 13 Healthy Weight Loss Recipes 👉🏻https://youtu.be/m3QLOhJG5YM
◦ 10 Easy and quick one bowl healthy recipes 👉🏻 https://youtu.be/HeUBLYRbhw0
◦ 2.5M views! 10 delicious cucumber dishes 👉🏻 https://youtu.be/T9i0o0QX_qY
◦ 1.5M views! 10 eggplant dishes you want to eat almost every day 👉🏻 https://youtu.be/9XAMNGx8s6Q

✔︎ Translated language
Make new pancakes with cabbage and potatoes‼️ It is healthy and delicious without eggs and flour.👍🏻😋
Machen Sie neue Pfannkuchen mit Kohl und Kartoffeln‼️ Es ist gesund und lecker, ohne Eier und Mehl.👍🏻😋
Приготовьте новые оладьи с капустой и картошкой‼️ Без яиц и муки вкусно и полезно.👍🏻😋
Buat penkek baru dengan kubis dan kentang‼️ Ia sihat dan lazat tanpa telur dan tepung.👍🏻😋
Làm món pancake mới với bắp cải và khoai tây ‼️ Không cần trứng và bột mì vẫn ngon mà vẫn tốt cho sức khỏe 👍🏻😋
Haz panqueques nuevos con repollo y papas‼️ Es saludable y delicioso sin huevos ni harina.👍🏻😋
اصنع فطائر جديدة بالملفوف والبطاطس فهي صحية ولذيذة بدون بيض ودقيق.
Готуйте нові млинці з капустою та картоплею‼️ Це корисно та смачно без яєць та борошна.👍🏻😋
Prepara nuovi pancake con cavolo e patate‼️ È sano e delizioso senza uova e farina.👍🏻😋
Buat pancake baru dengan kol dan kentang‼️ Sehat dan enak tanpa telur dan tepung.👍🏻😋
キャベツとジャガイモで新しいパンケーキを作ります‼️ 卵も小麦粉も使わずヘルシーで美味しいです👍🏻😋
用白菜和土豆做新煎餅‼️不用雞蛋和麵粉,健康又美味👍🏻😋
ทำแพนเค้กใหม่ด้วยกะหล่ำปลีและมันฝรั่ง ‼️
Lahana ve patates ile yeni gözlemeler yapın‼️
Faça novas panquecas com repolho e batata‼️
Zrób nowe naleśniki z kapustą i ziemniakami‼️
Faire de nouvelles crêpes avec du chou et des pommes de terre‼️
Gumawa ng bagong pancake na may repolyo at patatas‼️
पत्तागोभी और आलू से नए पैनकेक बनाएं‼️

✔︎ Frequently used products
There are some benefits when purchasing iHerb products through the link below.
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Pepper 1 https://iherb.co/a1NgQof (with grinder)
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Paprika Powder https://iherb.co/FcT4qW1 (Flavor Up)
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Allulose 2 https://iherb.co/WH6Z61Z
Nahan and https://iherb.co/n571Yuw
Crushed Red Pepper https://iherb.co/BJQTfYQ

👉🏻 MoonyKitchen's Vlog
https://youtu.be/Tzv19jS_vr0

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✔︎ Thanks for good music.

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전체 게시글 수 : 2240 개 / 전체 댓글 수 : 1 개
25:52
2023.07.12

와.. 이거 그냥 미쳤어요! 물컹한 가지 싫다면 당장 보세요👍밥솥이 거덜나는 밥도둑입니다

피드 수집 봇 0    0    90
00:40
2023.07.11

초간단 샐러드

피드 수집 봇 0    0    70
02:26
2023.07.11

감자에 계란을 부으세요! 바삭 고소하고 영양가득한 한끼가 완성됩니다👍💯

피드 수집 봇 0    0    85
02:35
2023.07.11

요새 가족들이 이거 먹느라 밥을 자꾸 더 먹어요👍 걱정말고 밥통에 한가득해 두세요~

피드 수집 봇 0    0    72
Hot
01:57
2023.07.11

복날 닭국물엔 다빼고 달랑 '이것'만 넣으세요! 간단하고 기가멕힙니다~🎶

피드 수집 봇 0    0    181
01:00
2023.07.11

겉!바!속!쫀! 와...감자전 너무맛있어서 막걸리 순삭 각...🥹 #shorts#간단요리#감자전

피드 수집 봇 0    0    83
01:31
2023.07.11

초간단 방울토마토 보코치니치즈로 샐러드만들기

피드 수집 봇 0    0    83
00:53
2023.07.11

맛과 풍미의 완벽 조화

피드 수집 봇 0    0    83
03:35
2023.07.11

실제로 1년 넘게 대만족하며 쓰고 있는 프라이팬. (드롭스 프라이팬 공동구매중!)

피드 수집 봇 0    0    88
01:49
2023.07.11

관자와 초당옥수수의 만남 술 안주로도 그만~!

피드 수집 봇 0    0    81
06:23
2023.07.10

🥇국물 내기 전에 반드시 '이것'을 하세요!! 찐-하고 구수한 한방 삼계탕의 비법

피드 수집 봇 0    0    66
Now
05:39
2023.07.09

양배추와 감자로 새로운 전 만들어 보세요‼️ 계란과 가루 없이 건강하고 맛있어요👍🏻😋

피드 수집 봇 0    0    123
01:00
2023.07.09

명란과 두부로 알찬 다이어트한끼

피드 수집 봇 0    0    83
01:58
2023.07.09

감칠맛과 포만감 모두 잡은 한끼메뉴! 명란두부배추롤

피드 수집 봇 0    0    80
03:48
2023.07.09

두부를 이렇게 드세요! 이것 넣어 담백 고소하고 든든한 한끼가 완성됩니다👍💯

피드 수집 봇 0    0    90
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