가지를 이렇게 했더니 가족들이 매일 해달래요 😋💯 건강하고 최고로 맛있는 가지요리🍆

RYANTHEME_dhcvz718
한줄 명언 백권의 책에 쓰인 말보다 한 가지 성실한 마음이 더 크게 사람을 움직인다. - B.프랭클린
홈 > 요리 세상 > 요리 레시피
요리 레시피

가지를 이렇게 했더니 가족들이 매일 해달래요 😋💯 건강하고 최고로 맛있는 가지요리🍆
댓글   0 조회   107 추천   0 비추천   0

자기 소개 쪽지 보내기 게시글 보기
[ 출 처 ]    유튜브 채널 [ 무니키친MoonyKitchen ] https://youtu.be/mQIKU-pqMEA  + 12
#무니키친  #채소요리  #가지요리 

🙋🏻‍♀️ 자주 질문하시는 조리도구, 주방용품
https://linkon.id/MoonyKitchen

🌟 Instagram
https://www.instagram.com/lunechoi/

👩🏻 안녕하세요. 여러분💜
가지를 이렇게 해보니 감자튀김보다 훨씬 맛있고 건강해서 공유합니다.
이 가지 튀김에는 칠리소스가 잘 어울리는데요. 시판 칠리소스에는 첨가물과 당질이 높아서 직접 만들어 먹고 있답니다.
영상 보시고 맛있고 건강한 집밥 드셔보세요.

🥗 재료
가지, 소금, 감자전분, 올리브오일
마늘 홍고추 토마토퓨레 식초 알룰로스

✔︎ 👩🏻‍🍳 추천하는 영상
◦ 누적조회수 320만! 건강하게 오래살고 살빠지는 레시피 13가지 👉🏻https://youtu.be/m3QLOhJG5YM
◦ 간단하고 빠른 한 그릇 다이어트 식단 10가지 👉🏻 https://youtu.be/HeUBLYRbhw0
◦ 누적조회수 250만! 맛있고 살빠지는 오이요리 10가지 👉🏻 https://youtu.be/T9i0o0QX_qY
◦ 누적조회수 150만! 거의 매일 먹고 싶은 살빠지는 가지요리 10가지 👉🏻 https://youtu.be/9XAMNGx8s6Q

🙅🏻‍♀️ 모욕, 비방 댓글, 특정 사이트 언급 또는 광고성 댓글은 무통보 삭제됩니다.

👉🏻 오아시스, 마켓컬리 신규 가입시 추천인에 cmj0527 입력하시면 서로 5000원 쿠폰이나 적립금을 지급 받을 수 있어요.
추천해 주셔서 감사합니다.
적립받은 쿠폰과 적립금은 컨텐츠 제작하는 재료를 구입하는데 큰 힘이 됩니다.

👉🏻아래 링크로 아이허브 신규가입시 5$ 할인, 기존고객은 5% 할인 적용됩니다.
(저에게는 약간의 수수료가 적립되며 컨텐츠 제작 재료를 사는데 큰 힘이 됩니다.)
올리브오일1 https://iherb.co/6K66gZd
올리브오일2 https://iherb.co/tNLRNMi
소금1 https://iherb.co/hdk4Jz2
소금2 https://iherb.co/e1mGHwg
식초 https://iherb.co/VXUKA6i
후추1 https://iherb.co/a1NgQof (그라인더 포함)
후추2 https://iherb.co/wSwvtXt
파프리카 파우더 https://iherb.co/FcT4qW1 (감칠맛 업)
알룰로스1 https://iherb.co/TMKZWry
알룰로스2 https://iherb.co/WH6Z61Z
나한과 https://iherb.co/n571Yuw
크러쉬드레드페퍼 https://iherb.co/BJQTfYQ

🎞 도움이 되는 영상들
건강한 지방 https://youtu.be/fsfGBQk36Z8
절대 먹지 말아야 할 당류 https://youtu.be/LYBt0CBPOog

✔︎ 레시피 사용시 꼭 출처를 밝혀주세요.

✔︎ 무니키친 영상은 유튜브와 네이버TV에만 업로드 되고 있습니다.
트위치, 페이스북 등 다른 곳에 업로드 하고 있지 않습니다.
이 영상을 무단 도용하거나 2차 편집 및 재업로드를 금지합니다.
적발시 법적인 책임을 물을 수 있습니다.
모든 저작권은 무니키친에 있습니다.

------------------------------------------------------------------------
#MoonyKitchen  #VeggieRecipe  #EggplantRecipe 

🌟 Instagram
https://www.instagram.com/lunechoi/

👩🏻 Hello. Everyone 💜
Eggplant cooked this way is much tastier and healthier than French fries, so I'm sharing it.
Chili sauce goes well with this fried eggplant. Commercial chili sauce is high in additives and sugar, so I make it myself.
Watch the video and enjoy delicious and healthy home-cooked meals.

🥗 Ingredients
eggplant, salt, potato starch, olive oil
garlic, red chili pepper, tomato puree, vinegar, allulose

👩🏻‍🍳 Recommended Video
◦ 3.2M views! 13 Healthy Weight Loss Recipes 👉🏻https://youtu.be/m3QLOhJG5YM
◦ 10 Easy and quick one bowl healthy recipes 👉🏻 https://youtu.be/HeUBLYRbhw0
◦ 2.5M views! 10 delicious cucumber dishes 👉🏻 https://youtu.be/T9i0o0QX_qY
◦ 1.5M views! 10 eggplant dishes you want to eat almost every day 👉🏻 https://youtu.be/9XAMNGx8s6Q

✔︎ Translated language
Cooking eggplant this way is tastier and healthier than French fries‼️💯 Eat it with healthy and delicious homemade chili sauce.👍🏻😋
ナスをこうやって調理するとフライドポテトより美味しくてヘルシー‼️💯
Auberginen auf diese Weise zuzubereiten ist schmackhafter und gesünder als Pommes Frites‼️💯
Приготовить баклажаны таким образом вкуснее и полезнее, чем картошку фри‼️💯
Memasak terung dengan cara ini lebih sedap dan lebih sihat daripada kentang goreng‼️💯
Nấu cà tím kiểu này ngon và bổ hơn khoai tây chiên‼️💯
Cocinar berenjenas de esta manera es más sabroso y saludable que las papas fritas‼️💯
طهي الباذنجان بهذه الطريقة ألذ وأكثر صحة من البطاطس المقلية‼ ️💯
Приготувати баклажани таким способом смачніше та корисніше, ніж картоплю фрі‼️💯
Cucinare le melanzane in questo modo è più gustoso e salutare delle patatine fritte‼️💯
Memasak terong dengan cara ini lebih enak dan sehat daripada kentang goreng‼️💯
ทำมะเขือม่วงด้วยวิธีนี้จะอร่อยและดีต่อสุขภาพมากกว่าเฟรนช์ฟรายส์‼️💯
Patlıcanı bu şekilde pişirmek, patates kızartmasından daha lezzetli ve sağlıklı‼️💯
Cozinhar berinjela dessa maneira é mais saboroso e saudável do que batatas fritas‼️💯
Gotowany bakłażan w ten sposób jest smaczniejszy i zdrowszy niż frytki‼️💯
La cuisson des aubergines de cette façon est plus savoureuse et plus saine que les frites‼️💯
इस तरह से बैंगन पकाना फ्रेंच फ्राइज़ की तुलना में अधिक स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक है‼️💯

✔︎ Frequently used products
There are some benefits when purchasing iHerb products through the link below.
($5 discount on iHerb's first order, 5% off existing customers)
Olive Oil 1 https://iherb.co/6K66gZd
Olive Oil 2 https://iherb.co/tNLRNMi
Salt 1 https://iherb.co/hdk4Jz2
Salt 2 https://iherb.co/e1mGHwg
Vinegar https://iherb.co/VXUKA6i
Pepper 1 https://iherb.co/a1NgQof (with grinder)
Pepper 2 https://iherb.co/wSwvtXt
Paprika Powder https://iherb.co/FcT4qW1 (Flavor Up)
Allulose 1 https://iherb.co/TMKZWry
Allulose 2 https://iherb.co/WH6Z61Z
Nahan and https://iherb.co/n571Yuw
Crushed Red Pepper https://iherb.co/BJQTfYQ

✔︎ When using the recipe, disclose the source.
MoonyKitchen's video is only uploaded to YouTube and Naver TV.
Unauthorized theft of this video or 2nd edit and reupload is prohibited.
You will be held legally responsible for copyright violations.
COPYRIGHT ⓒ MoonyKitchen ALL RIGHTS RESERVED.

✔︎ Thanks for good music.

📱Contact
instagram https://www.instagram.com/lunechoi
blog https://blog.naver.com/lunechoi
TikTok https://www.tiktok.com/@moonykitchen
email lunechoi@naver.com

아직 댓글이 없네요ㅠ_ㅠ
첫 번째 댓글을 남겨 주세요^-^

전체 게시글 수 : 2262 개 / 전체 댓글 수 : 1 개
05:56
2023.08.04

누구나 100% 성공! 밥에 쓱쓱~비비면 밥통이 거덜나는 호박조림! (둥근호박/조선호박/애호박 다 됌)

피드 수집 봇 0    0    87
05:39
2023.10.07

콩나물 쌀때 이렇게 하면 한달 끼니걱정 싹 사라집니다🎶 쵝오👍

피드 수집 봇 0    0    43
02:36
2023.12.10

집에 양파가 있다면 무조건 이렇게 해보세요‼️ 매끼 식사에 빠지지 않는 만능 양파장👍🏻

피드 수집 봇 0    0    33
02:25
2024.02.17

어묵은 이렇게 드세요😀 간단하고 맛있어서 끝내줍니다👍

피드 수집 봇 0    0    16
01:28
2024.04.12

바나나우유로 간단하게 바닐라라떼 만들어보세요.

피드 수집 봇 0    0    10
Hot
02:00
2023.03.04

[n가지] 똥손도 가능한 딸기 6가지 모양내기

호떡관리자 0    0    244
Hot
02:16
2023.03.05

요리같지도 않은데 일주일만에 3kg이 빠졌어요🎶 요요도 없다니 꾸준히 먹을거에요

호떡관리자 0    0    219
Hot
02:21
2023.04.20

껍질 하얀 4월 양파 이렇게 드시면 백내장 예방에 보약되지요🎶 OOO은 무조건 넣으세요!

호떡관리자 0    0    168
02:59
2023.06.10

요새 감자 먹느라 가족들이 밥을 쳐다도 안봐요🎶 쌀이 안줄어 충격이지만 감자합니다~

피드 수집 봇 0    0    98
02:14
2023.08.04

불없이 오늘 반찬 이거 하면 가족들이 정신없이 밥2그릇 순식간에 동내요👍 10.5배 맛나구나~

피드 수집 봇 0    0    65
03:08
2023.10.07

고추에 이걸 넣으니 짜지 않고 아삭해 1년 내내 가족들 입맛 돋울 밥도둑입니다👍첵오~

피드 수집 봇 0    0    59
02:29
2023.12.10

진짜로 이걸로 밥 3 공기 순식간에 동납니다😀

피드 수집 봇 0    0    21
01:24
2024.02.17

남은 식빵은 블루베리 넣고 촉촉하게 만들어 드셔보세요.

피드 수집 봇 0    0    18
00:49
2024.04.12

뚱바로 만드는 풍미가득 바닐라라떼 레시피

피드 수집 봇 0    0    18
Hot
00:59
2023.03.04

딸기 괴롭히기

호떡관리자 0    0    241
  소셜 계정 으로 로그인
                 
  요리 세상
  회원 글 등록 랭킹
  회원 댓글 등록 랭킹
  회원 현재 접속자
  회원 포인트 랭킹
  회원 경험치 랭킹
  통계청
  • 현재 접속자 77 명 중 회원 12
  • 오늘 방문자 1,606 명
  • 어제 방문자 1,094 명
  • 최대 방문자 11,082 명
  • 전체 방문자 1,087,896 명
  • 전체 게시글 77,815 개
  • 전체 댓글수 258 개
  • 전체 회원수 1,324 명
Facebook Twitter GooglePlus KakaoStory KakaoTalk NaverBand