-25kg 감량할때 냉동 닭가슴살 이렇게 자주 해먹었어요.‼️ 더 촉촉하고 맛있어요.

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-25kg 감량할때 냉동 닭가슴살 이렇게 자주 해먹었어요.‼️ 더 촉촉하고 맛있어요…
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[ 출 처 ]    유튜브 채널 [ 무니키친MoonyKitchen ] https://youtu.be/F-XOEZO3BsE  + 34
#무니키친  #닭요리  #냉동닭가슴살 

✔︎ 혹시 집 냉동실에 화석이 된 닭가슴살이 있나요?
화석이 된 닭가슴살을 세균 걱정은 줄이고 촉촉하게 익히는 비법 알려드릴게요.

👩🏻‍🍳 추천하는 닭가슴살 레시피
👉🏻 닭가슴살 싫어하는 남편도 잘 먹어요. 닭가슴살 채소 볶음. https://youtu.be/49HUtcAVYbg
👉🏻 닭가슴살과 양배추를 함께 먹으면 뱃살이 쏙쏙 빠져요. https://youtu.be/2zZwmCz4iuI
👉🏻 너무 맛있어서 거의 매일 먹는 닭가슴살 샐러드 https://youtu.be/VeFjyod88Qg

✔︎ 재료
냉동 닭가슴살
올리브오일
생강
식초
청주

🙅🏻‍♀️ 모욕, 비방, 특정 사이트 언급, 광고성 댓글은 무통보 삭제됩니다.

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추천해 주셔서 감사합니다.
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후추1 https://iherb.co/a1NgQof (그라인더 포함)
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파프리카 파우더 https://iherb.co/FcT4qW1 (감칠맛 업)
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👉🏻 무니키친의 일상채널 '살림템 육아템'
https://youtu.be/Tzv19jS_vr0

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🎞 도움이 되는 영상들
건강한 지방 https://youtu.be/fsfGBQk36Z8
절대 먹지 말아야 할 당류 https://youtu.be/LYBt0CBPOog

✔︎ 레시피 사용시 꼭 출처를 밝혀주세요.

✔︎ 무니키친 영상은 유튜브와 네이버TV에만 업로드 되고 있습니다.
트위치, 페이스북 등 다른 곳에 업로드 하고 있지 않습니다.
이 영상을 무단 도용하거나 2차 편집 및 재업로드를 금지합니다.
적발시 법적인 책임을 물을 수 있습니다.
모든 저작권은 무니키친에 있습니다.

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#MoonyKitchen  #ChickenDish  #FrozenChickenBreast 

✔︎ Do you have chicken breasts in your freezer?
In this video, I will show you how to cook frozen chicken breast moist without worrying about germs.

👩🏻‍🍳 Recommended recipes
👉🏻 Even my husband who doesn't like chicken breast enjoys this dish. Stir-fried Chicken Breast with Vegetables.
▶️ https://youtu.be/49HUtcAVYbg
👉🏻 If you eat chicken breast and cabbage together, you will lose belly fat.
▶️ https://youtu.be/2zZwmCz4iuI
👉🏻 It's so delicious that I eat chicken breast salad almost every day
▶️ https://youtu.be/VeFjyod88Qg

✔︎ Ingredients
Frozen chicken breast
Olive oil
Ginger
Vinegar
Rice wine

✔︎ Frequently used products
There are some benefits when purchasing iHerb products through the link below.
($5 discount on iHerb's first order, 5% off existing customers)
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Vinegar https://iherb.co/VXUKA6i
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✔︎Translated language
Cook frozen chicken breasts this way. It's more tender and delicious.
इस तरह से फ्रोजन चिकन ब्रेस्ट को पकाएं। यह अधिक कोमल और स्वादिष्ट है।
Nấu ức gà đông lạnh theo cách này. Nó mềm và ngon hơn.
Cocine las pechugas de pollo congeladas de esta manera. Es más tierno y delicioso.
Dondurulmuş tavuk göğüslerini bu şekilde pişirin. Daha yumuşak ve lezzetlidir.
Masak dada ayam beku dengan cara ini. Ini lebih empuk dan enak.
Cuire les poitrines de poulet congelées de cette façon. C'est plus tendre et délicieux.
Cozinhe os peitos de frango congelados dessa maneira. É mais macio e delicioso.
اطبخي صدور الدجاج المجمدة بهذه الطريقة. إنه أكثر رقة ولذيذ.
Cuocere i petti di pollo congelati in questo modo. È più tenero e delizioso.
ปรุงอกไก่แช่แข็งด้วยวิธีนี้ มันนุ่มและอร่อยกว่า
Masak dada ayam beku dengan cara ini. Ia lebih lembut dan lazat.
Приготовьте таким образом замороженные куриные грудки. Он более нежный и вкусный.
Gefrorene Hähnchenbrust auf diese Weise zubereiten. Es ist zarter und leckerer.
Magluto ng frozen na suso ng manok sa ganitong paraan. Ito ay mas malambot at masarap.
冷凍鶏むね肉はこのように調理します。 よりまろやかで美味しいです。
用这种方法烹制冷冻鸡胸肉。 它更加鲜嫩可口。
用這種方法烹製冷凍雞胸肉。 它更加鮮嫩可口。

👉🏻 MoonyKitchen's Vlog
https://youtu.be/Tzv19jS_vr0

♥️ MoonyKitchen's Online Class
https://class101.app/e/moonykitchen-class

📕 MoonyKitchen's Recipe Book
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MoonyKitchen's video is only uploaded to YouTube and Naver TV.
Unauthorized theft of this video or 2nd edit and reupload is prohibited.
You will be held legally responsible for copyright violations.
COPYRIGHT ⓒ MoonyKitchen ALL RIGHTS RESERVED.

✔︎ Thanks for good music.

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전체 게시글 수 : 2312 개 / 전체 댓글 수 : 1 개
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2024.04.29

밥도둑 두부조림 만들기

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2024.04.30

훈제오리의 감칠맛 가득담은 오일파스타

피드 수집 봇 0    0    28
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2023.11.03

불없이 이거 한접시면 골다공증, 뼈 건강에 최고입니다💯 꼭 만들어 드세요!

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2024.02.06

명절잡채 탱글탱글 맛있게 하는 방법💯 평생 도움되는 잡채 레시피

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2024.04.30

훈제오리 기름에 볶아서 더 맛있는 파스타

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2024.04.30

새우를 맛있게 먹는 5가지 방법‼️ 아침식사, 간편식사, 간식, 안주로 다좋아요😎

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2023.11.03

평생써먹 #shorts

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06:18
2024.02.06

제철 봄동 이 방법이 가장 맛있다고 자신있게 확신합니다💯

피드 수집 봇 0    0    24
03:24
2024.04.30

양배추를 이렇게 드세요! 담백 고소하고 영양가득한 한끼가 완성됩니다👍💯

피드 수집 봇 0    0    21
06:56
2024.02.06

계란 다 꺼내세요! 최고의 밥도둑 만들어 드립니다

피드 수집 봇 0    0    21
07:15
2024.02.06

명절 새우전 이 방법이 가장 맛있다고 확신합니다💯⭕

피드 수집 봇 0    0    15
02:06
2024.05.01

콩나물이 있다면 이렇게 만들어보세요! 새로운 요리, 놀라운 맛입니다👍 '이것'과 콩나물의 환상의 조화

피드 수집 봇 0    0    15
00:57
2024.03.08

쌈장으로 간단하게 나물 무치기

피드 수집 봇 0    0    21
05:02
2024.02.06

잔멸치볶음 딱딱하지않고 부드럽게 만드는법 알아두면 평생 도움됩니다🎉

피드 수집 봇 0    0    21
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2024.05.02

중독되는 인싸 디저트 크루키

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