밥대신 아침을 이렇게 드세요! 속편하고 든든한 한끼가 완성됩니다👍💯

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한줄 명언 나를 죽이지 못하는 모든 것들은 단지, 나를 강하게 만들 뿐이다. - 니체
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요리 레시피

밥대신 아침을 이렇게 드세요! 속편하고 든든한 한끼가 완성됩니다👍💯
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[ 출 처 ]    유튜브 채널 [ 수리키친Suri ] https://youtu.be/V2B9AtRwC98  + 14
마른 미역 10g
두부 200g
계란 1개
팽이버섯 한 봉지

물 700ml (+추가)
다진 마늘 1T
들기름 1T (또는 참기름)
국간장 2T
멸치액 1T (또는 참치액)
소금

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전체 게시글 수 : 2310 개 / 전체 댓글 수 : 1 개
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00:48
2023.07.06

담백함이 일품요리

피드 수집 봇 0    0    105
02:53
2023.11.05

애호박 이렇게 하니 가족들도 손님들도 환호성을 지릅니다👍

피드 수집 봇 0    0    70
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00:38
2023.07.09

냉동망고 뿌시기

피드 수집 봇 0    0    110
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02:32
2023.05.17

한정식집에서 맛볼 수 있는 근사한 애피타이저

피드 수집 봇 0    0    163
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03:34
2023.05.19

와 김밥을 이렇게 싸니까 만들기도 쉽고 먹기도 정말 편해요~!! 👍👍 주머니 김밥!! 손으로 들고먹기좋은!!

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03:19
2023.07.13

감자와 두부가 들어가 담백하니 아침식사로 최고!! 식빵없이 두부 감자 토스트 레시피!!

피드 수집 봇 0    0    89
02:38
2023.07.15

이런날씨엔 무조건 이겁니다! 이거 알아가면 입맛없는 가족들 눈이 10.5배 커집니다👍

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01:55
2023.05.24

80대 할머니 근육이 40대여서 의사도 놀랐어요🎶 콜레스테롤 걱정없이 이걸 자주 드셨다는~

피드 수집 봇 0    0    104
01:35
2023.05.24

매콤새콤 입맛을 확 잡아주는 차돌박이부추무침

피드 수집 봇 0    0    93
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01:16
2023.05.26

반찬으로도 안주로도 훌륭한 스팸맛탕

피드 수집 봇 0    0    207
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01:27
2023.05.28

와사비마요소스 듬뿍 넣어 만든 크래미샌드위치

피드 수집 봇 0    0    256
33:06
2023.07.25

밥대신 두부 계란 요리 8가지! 살빠지고 매일 먹기 좋은 두부 계란 요리👍💯

피드 수집 봇 0    0    84
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02:49
2023.07.25

장마지난 깻잎엔 절대 설탕 식초 넣지마세요! 1년내내 가족들이 건강하고 행복합니다👍

피드 수집 봇 0    0    157
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00:54
2023.05.31

골뱅이무침 맵찔이ver.

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02:38
2023.06.02

요즘 이거 보이는 족족 무조건 만드세요! 반찬걱정이 거짓말처럼 사라집니다🎶 뿅~

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