부추와 계란은 밥 대신 이렇게 드세요‼️ 뱃살이 쏙쏙 빠지고 손상된 간이 회복돼요💯👍🏻

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요리 레시피

부추와 계란은 밥 대신 이렇게 드세요‼️ 뱃살이 쏙쏙 빠지고 손상된 간이 회복돼요💯…
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[ 출 처 ]    유튜브 채널 [ 무니키친MoonyKitchen ] https://youtu.be/JImYXA_3gyU  + 9
#무니키친  #계란요리  #부추요리 

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👩🏻 안녕하세요. 여러분💜
장마가 끝나고 채소값이 많이 올랐는데 부추값은 안 올랐더라고요.
저렴하고 건강한 채소 2가지와 부추로 간 회복과 대사에 좋은 다이어트 전 만들어 봤어요.
영상 끝까지 보시고 맛있고 건강한 부추 채소전 만들어 보세요.

🥗 재료
양파, 부추, 고추, 소금, 전분, 계란, 식초, 간장, 고춧가루(크러쉬드 레드페퍼)

👩🏻‍🍳 추천하는 영상
◦ 누적조회수 320만! 건강하게 오래살고 살빠지는 레시피 13가지 👉🏻https://youtu.be/m3QLOhJG5YM
◦ 간단하고 빠른 한 그릇 다이어트 식단 10가지 👉🏻 https://youtu.be/HeUBLYRbhw0
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#MoonyKitchen  #EggRecipe  #vegetablerecipe 

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👩🏻 Hello. everyone 💜
I made an omelet that is good for liver recovery and metabolism with inexpensive and healthy vegetables.
Watch the video and cook a delicious and healthy veggie omelet.

🥗 Ingredients
onion, garlic chives, red pepper, salt, starch, egg, vinegar, soy sauce, crushed red pepper

👩🏻‍🍳 Recommended Video
◦ 3.2M views! 13 Healthy Weight Loss Recipes 👉🏻https://youtu.be/m3QLOhJG5YM
◦ 10 Easy and quick one bowl healthy recipes 👉🏻 https://youtu.be/HeUBLYRbhw0
◦ 2.5M views! 10 delicious cucumber dishes 👉🏻 https://youtu.be/T9i0o0QX_qY
◦ 1.5M views! 10 eggplant dishes you want to eat almost every day 👉🏻 https://youtu.be/9XAMNGx8s6Q

✔︎ Translated language
Cook vegetable and eggs this way for dinner‼️ If you eat it every day, you will lose belly fat.👍🏻healthy recipe.💯
Kochen Sie auf diese Weise Gemüse und Eier zum Abendessen‼️ Wenn Sie es jeden Tag essen, verlieren Sie Bauchfett.👍🏻gesundes Rezept.💯
Приготовьте таким образом овощи и яйца на ужин‼️ Если будете есть его каждый день, то потеряете жир на животе.👍🏻полезный рецепт.💯
Masak sayur dan telur begini untuk makan malam‼️
Nấu rau và trứng kiểu này cho bữa tối‼️
Cocina vegetales y huevos de esta manera para la cena‼️
اطبخ الخضار والبيض بهذه الطريقة لتناول العشاء‼ ️
Приготуйте овочі та яйця таким чином на вечерю‼️
Cucina verdure e uova in questo modo per cena‼️
Masak sayur dan telur dengan cara ini untuk makan malam‼️
夕食はこのように野菜と卵を作ってください‼️
晚餐就這樣煮蔬菜和雞蛋吧‼️
ทำผักกับไข่ด้วยวิธีนี้สำหรับมื้อเย็น ‼️
Akşam yemeğinde sebze ve yumurtayı bu şekilde pişirin‼️
Cozinhe vegetais e ovos desta forma para o jantar‼️
Gotuj warzywa i jajka w ten sposób na obiad‼️
Cuisinez des légumes et des œufs de cette façon pour le dîner‼️
Magluto ng gulay at itlog sa ganitong paraan para sa hapunan‼️
डिनर में इस तरह पकाएं सब्जी और अंडे‼️

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👉🏻 MoonyKitchen's Vlog
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✔︎ Thanks for good music.
Kevin MacLeod의 Dance of the Sugar Plum Fairy에는 크리에이티브 커먼즈 저작자 표시 4.0 라이선스가 적용됩니다. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
출처: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100270
아티스트: http://incompetech.com/

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전체 게시글 수 : 2302 개 / 전체 댓글 수 : 1 개
05:53
2023.11.03

다이어트에 좋은 채소찜 이 과정만 거치면 진짜 쉽고 맛있습니다! 평생 잊지못할 다이어트 요리

피드 수집 봇 0    0    40
04:26
2023.11.03

순두부찌개 이 과정만 거치면 한솥 가득 끓여도 남아나질않습니다! 평생 잊지못할 순두부찌개 레시피

피드 수집 봇 0    0    25
09:21
2023.11.03

무김치 며칠째 이것만 꺼내 먹고있습니다! 다른 반찬 필요없는 무김치 맛있게 담그는법👍

피드 수집 봇 0    0    34
04:32
2023.11.03

한번 알아두면 평생 가는 새송이버섯 요리 이거 정말 기가막히는 밑반찬입니다👍

피드 수집 봇 0    0    41
05:09
2023.11.03

두부조림 며칠째 이것만 만들어 먹고 있습니다! 다른 반찬 필요없는 두부조림 만드는법👍

피드 수집 봇 0    0    37
03:07
2023.11.03

스팸 이렇게 만들어 보세요~!! 다른 반찬이 필요가 없습니다! 간단하고 맛있는 한끼 해결! 스팸 요리!

피드 수집 봇 0    0    35
04:40
2023.11.03

누구나 100%성공!! 식당처럼 맛내는 비법! 무말랭이에 쪽파를 넣어 더 맛있는 파말랭이 무침🥇

피드 수집 봇 0    0    31
12:19
2023.11.03

4일만 하루 한끼는 밥대신 이렇게 드셔보세요‼️ 뱃살이 무섭게 빠지고 10년은 젊어지는 밀프랩 도시락💯

피드 수집 봇 0    0    41
05:30
2023.06.27

부추 순식간에 맛있게 먹는 방법! 이거 진심 맛있습니다👍 평생 요긴하게 써 먹는 부추요리

피드 수집 봇 0    0    97
07:33
2023.11.03

밥대신 이것👆 넣어 기가막히게 빠져요💯 뱃살이 녹아내리는 김밥 2가지

피드 수집 봇 0    0    39
05:10
2023.08.23

감자에 계란을 부으세요! 영양가득 든든하고 맛있는 한끼가 완성됩니다👍💯

피드 수집 봇 0    0    69
시간 오류
2023.11.03

와미친! 묵은지에 탄산수를 부으 #shorts

피드 수집 봇 0    0    56
Hot
02:27
2023.11.03

우리 엄마가 이걸 했더니 연말에 오신 손님들이 아직도 집에 안가셔요~🎶

피드 수집 봇 0    0    114
00:27
2023.11.05

진 한병 갖고있으면 이렇게 활용해보세요.

피드 수집 봇 0    0    50
02:15
2023.07.05

더워서 입맛없단 가족들이 이걸로 밥 3공기를 꿀떡꿀떡 넘기는데 장관입니다!

피드 수집 봇 0    0    92
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