밥대신 부추를 이렇게 드세요! 단백질 가득 영양가득한 한끼가 완성됩니다👍💯

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한줄 명언 힘 있을 때 친구는 친구가 아니다. - 헨리 애덤스
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요리 레시피

밥대신 부추를 이렇게 드세요! 단백질 가득 영양가득한 한끼가 완성됩니다👍💯
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[ 출 처 ]    유튜브 채널 [ 수리키친Suri ] https://youtu.be/RSoBWRks3cM  + 8
두부 1모(300g)
간장2T
물1T
올리고당1T
계란 4~5개
부추 100g
단무지 4개
김 4장

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전체 게시글 수 : 2343 개 / 전체 댓글 수 : 1 개
03:54
2023.08.14

고구마줄기 맛있게 먹는 방법! 이거 정말 밥반찬으로 최고입니다👍 평생 요긴하게 써 먹는 고구마줄기요리

피드 수집 봇 0    0    89
00:41
2023.08.16

사워크림 덕후들이 좋아할 요리 #감자 #닭

피드 수집 봇 0    0    66
Hot
06:24
2023.06.22

애호박 맛있게 먹는 방법! 이거 정말 대박입니다👍 평생 요긴하게 써 먹는 애호박 요리

피드 수집 봇 0    0    108
01:59
2023.08.16

홈 브런치 메뉴로 손색 없는 새우아보카도 오픈샌드위치

피드 수집 봇 0    0    69
05:52
2023.11.03

오징어가 보이면 무조건 사 오셔서 끓이세요! 얼큰하고 시원해서 속이 뻥 뚫립니다👍 오징어무국 맛있게 끓이는 …

피드 수집 봇 0    0    42
10:02
2023.11.03

동치미 깔끔하고 맛있는 국물 비법! 한통가득 담아도 순식간에 텅텅 비웁니다👍

피드 수집 봇 0    0    40
06:38
2023.11.03

백반 맛집 사장님도 싹싹 비우고 레시피까지 받아간 콩나물요리👍

피드 수집 봇 0    0    38
03:23
2023.08.18

이것만 넣으면 일주일 반찬걱정 순식간에 해결됩니다👍 강력추천 레시피 불없이 밥도둑이 뚝딱~

피드 수집 봇 0    0    60
03:08
2023.11.03

고구마 이렇게 먹으니 쫀득하니 정말 맛있어요~!!든든한 아침식사 가능! 간편식사 가능!

피드 수집 봇 0    0    38
03:54
2023.08.19

가지 쌀때 잔뜩 사서 이렇게 하면 염증이 사라지고 1년 내내 건강합니다👍 강력추천 레시피 불없이 밥상이 약상…

피드 수집 봇 0    0    61
시간 오류
2023.11.03

황태를 이렇게 불리고 볶는게 관건입니다! 뽀얗고 구수한 비법 대박 황태미역국.

피드 수집 봇 0    0    40
04:25
2023.11.03

고기에 미리 양념하지마세요! 붓기만 하면! 부드럽게 냠냠. 대박집 뚝배기불고기 완성🥇 황금비율양념육수 알려드…

피드 수집 봇 0    0    46
02:13
2023.11.03

무와 닭가슴살로 만들었는데 진짜 너무 맛있어서 거의 매일 먹어요‼️ 저녁식사로 밥대신 먹으면 뱃살이 쏙 빠지…

피드 수집 봇 0    0    47
03:23
2023.11.03

두부는 기름없이 이 방법이 최고입니다‼️ 두부조림보다 쉽고 더 맛있어요💯😋

피드 수집 봇 0    0    56
03:00
2023.08.22

버섯 쌀때 잔뜩사와 무조건 이거 만드세요! 가족들이 너무 잘먹어 순식간에 동나요👍

피드 수집 봇 0    0    65
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