두부와 양배추는 이렇게 해보세요‼️ 단백질 폭탄💣 살도 안찌고 고기보다 맛있어요👍🏻…
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04.21 20:00
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[ 출 처 ] 유튜브 채널 [ 무니키친MoonyKitchen ]
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이번에는 두부와 양배추로 간단하고 맛있는 아침식사를 만들었어요 😄
식물성 단백질 두부와 동물성 단백질 계란으로 단백질 폭탄에 식이섬유, 비타민, 무기질 가득한 양배추와 채소들 🥗
영양이 풍부한데 당질 함량은 낮아 다이어트 식단에 좋아요 🤩
영상 편하게 보시고 꼭 한 번 해보세요 😋
오늘도 영상 시청해 주셔서 감사합니다 🙇🏻♀️
🥬 재료
두부, 양배추, 달걀, 대파, 고추, 소금, 간장, 식초, 고춧가루
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👩🏻 Hello. Everyone💜
This time I made a quick and breakfast dinner with tofu and cabbage 😄
This recipe is rich in protein with tofu and eggs, and is nutritious with cabbage and various vegetables, which are full of dietary fiber, vitamins, and minerals 🥗
It is rich in nutrients but low in sugar, so it is good for dieting 🤩
Then watch the video and give it a try 😋
Thank you for watching 🙇🏻♀️
🥬Ingredients
tofu, cabbage, egg, green onion, red pepper, salt, soy sauce, vinegar, gochugaru
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◦ Cumulative views 5 million! 9 Best Tofu Dishes https://youtu.be/q3ZKuqKPa3o
✔︎ Translated language
Cabbage with tofu tastes better than meat‼️ Super Easy & Quick.👍🏻 Best Breakfast Recipe.💯
Kohl mit Tofu schmeckt besser als Fleisch‼️ Super einfach und schnell.👍🏻 Bestes Frühstücksrezept.💯
Капуста с тофу вкуснее мяса‼️ Очень просто и быстро.👍🏻 Лучший рецепт завтрака.💯
Kobis dengan tauhu rasanya lebih enak daripada daging‼️ Sangat Mudah & Pantas.👍🏻 Resepi Sarapan Pagi Terbaik.💯
Bắp cải với đậu phụ ngon hơn thịt‼️ Siêu dễ dàng và nhanh chóng.👍🏻 Công thức bữa sáng ngon nhất.💯
El repollo con tofu sabe mejor que la carne‼️ Súper fácil y rápido.👍🏻 La mejor receta de desayuno.💯
طعم الملفوف مع التوفو أفضل من طعم اللحم‼️ سهل للغاية وسريع.👍🏻 أفضل وصفة للإفطار.💯
Капуста з тофу смачніша за м’ясо‼️ Супер легко та швидко.👍🏻 Найкращий рецепт сніданку.💯
Il cavolo con tofu ha un sapore migliore della carne‼️ Super facile e veloce.👍🏻 La migliore ricetta per la colazione.💯
Kubis dengan tahu rasanya lebih enak daripada daging‼️ Super Mudah & Cepat.👍🏻 Resep Sarapan Terbaik.💯
キャベツと豆腐は肉より美味しい‼️超簡単&早い👍🏻最高の朝食レシピ💯
白菜豆腐比肉好吃‼ ️超簡單快捷👍🏻最好的早餐食譜。
ស្ពៃក្តោបជាមួយតៅហ៊ូ រសជាតិឆ្ងាញ់ជាងសាច់‼️ ងាយស្រួល និងរហ័ស។👍🏻 Best Breakfast Recipe.💯
กะหล่ำปลีกับเต้าหู้รสชาติดีกว่าเนื้อสัตว์‼ ️ ง่ายและรวดเร็วสุดๆ👍🏻 สูตรอาหารเช้าที่ดีที่สุด💯
Tofulu lahananın tadı etten daha güzel‼️ Süper Kolay ve Hızlı.👍🏻 En İyi Kahvaltı Tarifi.💯
Repolho com tofu tem gosto melhor do que carne‼️ Super fácil e rápido.👍🏻 Melhor receita de café da manhã.💯
Kapusta z tofu smakuje lepiej niż mięso‼️ Super łatwe i szybkie.👍🏻 Najlepszy przepis na śniadanie.💯
Le chou au tofu a meilleur goût que la viande‼️ Super facile et rapide.👍🏻 Meilleure recette de petit-déjeuner.💯
Ang repolyo na may tofu ay mas masarap kaysa sa karne‼️ Super Easy & Quick.👍🏻 Best Breakfast Recipe.💯
टोफू के साथ पत्तागोभी का स्वाद मांस से बेहतर होता है‼️ बेहद आसान और त्वरित।👍🏻 सर्वश्रेष्ठ नाश्ता रेसिपी।💯
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