양배추와 두부를 이렇게 드세요! 단백질 가득 맛있는 한끼가 완성됩니다👍💯

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한줄 명언 가장 현명한 사람은 모든 사람으로부터 배울 수 있는 사람이다. - 탈무드
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양배추와 두부를 이렇게 드세요! 단백질 가득 맛있는 한끼가 완성됩니다👍💯
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[ 출 처 ]    유튜브 채널 [ 수리키친Suri ] https://youtu.be/NHf7v9UzpUo  + 5
두부1/2모(150g)
참치 한 캔(100g)
양배추 100g
양파 1/3개
깻잎 10장
계란 2개
청양고추 2개
다진마늘 1T
소금1t
후추
참기름1t

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전체 게시글 수 : 2355 개 / 전체 댓글 수 : 1 개
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