두부를 이렇게 하루 한끼 밥대신 2주간 매일 드셔보세요‼️ 살도 빠지고 항암, 혈관, 당뇨, 고혈압에도 좋아요💯

RYANTHEME_dhcvz718
한줄 명언 나를 죽이지 못하는 모든 것들은 단지, 나를 강하게 만들 뿐이다. - 니체
홈 > 요리 세상 > 요리 레시피
요리 레시피

두부를 이렇게 하루 한끼 밥대신 2주간 매일 드셔보세요‼️ 살도 빠지고 항암, 혈관…
댓글   0 조회   42 추천   0 비추천   0

자기 소개 쪽지 보내기 게시글 보기
[ 출 처 ]    유튜브 채널 [ 무니키친MoonyKitchen ] https://youtu.be/OWEGBnEcTmc  + 8
두부를 이렇게 하루 한끼 밥대신 2주간 매일 드셔보세요‼️ 살도 빠지고 항암, 혈관, 당뇨, 고혈압에도 좋아요💯

#무니키친  #계란요리  #두부요리 

🙋🏻‍♀️ 자주 질문하시는 조리도구, 주방용품
https://linkon.id/MoonyKitchen

🌟 Instagram
https://www.instagram.com/lunechoi/

👩🏻 위대하신 구독자 시청자 여러분💜
두부와 계란에 영양 가득한 채소를 넣어 항암, 혈관, 당뇨, 고혈압에 좋은 식단 가져왔어요.
하루 한끼 밥대신 2주간 매일 드셔보세요.

🥬 재료
두부, 계란, 당근, 브로콜리, 양파, 소금, 후추

👩🏻‍🍳 추천하는 영상
◦ 누적조회수 1200만! 인기있는 양배추 요리 11가지 2탄 https://youtu.be/0S7NnxwRU94
◦ 인기급상승, 누적조회수 1000만! 최고의 양배추 요리 8가지 1탄 https://youtu.be/rdDjW3U4tGM
◦ 누적조회수 500만! 살 빠지고 너무 맛있어서 매일 먹고 싶은 두부요리 9가지 https://youtu.be/q3ZKuqKPa3o

🙅🏻‍♀️ 모욕, 비방 댓글, 특정 사이트 언급 또는 광고성 댓글은 무통보 삭제됩니다.

⛔️ 영상의 무단 도용, 2차 편집 및 재업로드를 금지합니다. 적발시 법적인 책임을 물을 수 있으며 모든 저작권은 무니키친에 있습니다.

👉🏻 무니키친의 일상채널 '살림템 육아템'
https://youtu.be/Tzv19jS_vr0

♥️ '먹으면서 살빠지는 저탄수화물 레시피' 강의 들어보기 ( Online Class)
https://class101.app/e/moonykitchen-class

------------------------------------------------------------------------
#MoonyKitchen  #EggRecipe  #CabbageRecipe 

🌟 Instagram
https://www.instagram.com/lunechoi/

👩🏻 Hello. Everyone💜
Introducing tofu and egg recipes that are good for anti-cancer, blood vessels, diabetes, and high blood pressure.
This dish contains vegetables with various antioxidant properties.
If you eat it as a meal every day for two weeks, you will become healthy and lose weight.

🥬Ingredients
Tofu, egg, carrot, broccoli, onion, salt, pepper

👩🏻‍🍳 Recommended Video
◦ Cumulative views 12 million! 11 Best Cabbage Recipes https://youtu.be/0S7NnxwRU94
◦ Cumulative views 10 million! 8 Best Cabbage Recipes https://youtu.be/rdDjW3U4tGM
◦ Cumulative views 5 million! 9 Best Tofu Dishes https://youtu.be/q3ZKuqKPa3o

✔︎ Translated language
If you have tofu, try it this way‼️ If you eat it every day for 2 weeks, you will lose weight.🤩 Healthy recipe.💯
Wenn Sie Tofu haben, probieren Sie es so‼️ Wenn Sie es 2 Wochen lang jeden Tag essen, werden Sie abnehmen.🤩 Gesundes Rezept.💯
Если у вас есть тофу, попробуйте так‼️ Если вы будете есть его каждый день в течение 2 недель, вы похудеете.🤩 Полезный рецепт.💯
Kalau ada tauhu, cuba cara ni‼️ Kalau makan setiap hari selama 2 minggu, berat badan akan turun.🤩 Resepi sihat.💯
Nếu bạn có đậu phụ, hãy thử cách này‼️ Ăn hàng ngày trong 2 tuần sẽ giảm cân.🤩 Công thức tốt cho sức khỏe.💯
Si tienes tofu, pruébalo de esta manera‼️ Si lo comes todos los días durante 2 semanas, perderás peso.🤩 Receta saludable.💯
إذا كان لديك التوفو، جربه بهذه الطريقة‼️ إذا تناولته كل يوم لمدة أسبوعين، فسوف تفقد الوزن. وصفة صحية.💯
Якщо у вас є тофу, спробуйте його таким чином‼️ Якщо ви їсте його щодня протягом 2 тижнів, ви худнете.🤩 Здоровий рецепт.💯
Se hai del tofu, provalo in questo modo‼️ Se lo mangi tutti i giorni per 2 settimane, perderai peso.🤩 Ricetta salutare.💯
Kalau punya tahu, coba cara ini‼️ Kalau dimakan setiap hari selama 2 minggu, berat badanmu akan turun.🤩 Resep sehat.💯
豆腐があるならこの方法を試してみてください‼️ 2週間毎日食べれば痩せます🤩 健康レシピ💯
如果你有豆腐,就試試這個做法吧‼️堅持兩週每天吃,一定會瘦下來的。🤩健康食譜。💯
បើមានតៅហ៊ូ សាកល្បងវិធីនេះ ‼️ បើញ៉ាំរាល់ថ្ងៃរយៈពេល 2 សប្តាហ៍អ្នកនឹងស្រកទម្ងន់ 🤩 រូបមន្តសុខភាព💯
ใครมีเต้าหู้ ลองวิธีนี้‼ ️ กินทุกวัน 2 อาทิตย์ น้ำหนักลดแล้ว 🤩 สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ💯
Tofu varsa bu şekilde deneyin‼️ 2 hafta boyunca her gün yerseniz kilo verirsiniz.🤩 Sağlıklı tarif.💯
Se você tem tofu, experimente assim‼️ Se você comer todos os dias durante 2 semanas, você perderá peso.🤩 Receita saudável.💯
Jeśli masz tofu, spróbuj tego sposobu‼️ Jeśli będziesz je jadł codziennie przez 2 tygodnie, schudniesz.🤩 Zdrowy przepis.💯
Si vous avez du tofu, essayez-le de cette façon‼️ Si vous en mangez tous les jours pendant 2 semaines, vous perdrez du poids.🤩 Recette saine.💯
Kung may tofu ka, subukan mo ito‼️ Kung kakainin mo ito araw-araw sa loob ng 2 linggo, papayat ka.🤩 Healthy recipe.💯
अगर आपके पास टोफू है तो इसे ऐसे ट्राई करें‼️ अगर आप इसे 2 हफ्ते तक रोजाना खाएंगे तो आपका वजन कम हो जाएगा।🤩 हेल्दी रेसिपी।💯

👉🏻 MoonyKitchen's Vlog
https://youtu.be/Tzv19jS_vr0

⛔️ Unauthorized theft of this video or 2nd edit and reupload is prohibited.
You will be held legally responsible for copyright violations.
COPYRIGHT ⓒ MoonyKitchen ALL RIGHTS RESERVED.

✔︎ Thanks for good music.

📱Contact
instagram https://www.instagram.com/lunechoi
blog https://blog.naver.com/lunechoi
TikTok https://www.tiktok.com/@moonykitchen
email lunechoi@naver.com

아직 댓글이 없네요ㅠ_ㅠ
첫 번째 댓글을 남겨 주세요^-^

전체 게시글 수 : 2361 개 / 전체 댓글 수 : 1 개
02:19
2023.11.16

밥대신 먹고 10kg 감량한 두부요리👍 먹어도 먹어도 질리지 않아요~

피드 수집 봇 0    0    43
20:57
2024.02.06

만원 이하 재료들로 만드는 일주일 반찬 10가지👍

피드 수집 봇 0    0    25
05:11
2024.03.21

양배추를 이렇게 드세요! 포만감 가득 속편한 양배추 요리 2가지👍💯

피드 수집 봇 0    0    25
01:39
2024.05.18

밀크쉐이크같은 부드러운 크림막걸리 만들기

피드 수집 봇 0    0    16
Hot
00:59
2023.02.01

간편주의!! 한가지 양념으로 맛있는 나물 5개 뚝딱!! 오곡밥과 찰떡궁합!!

호떡관리자 0    0    275
Hot
01:26
2023.03.29

맵찔이들도 소스까지 싹싹 비워먹는 불닭크림우동

호떡관리자 0    0    281
Hot
시간 오류
2023.05.20

부드럽게 음료로 즐기는 바닐라 아포가토

피드 수집 봇 0    0    118
00:59
2023.07.13

영양이 한가득

피드 수집 봇 0    0    92
02:56
2023.09.10

밥대신 어묵을 이렇게 드세요! 간단하고 맛있는 한끼가 완성됩니다👍💯

피드 수집 봇 0    0    71
02:10
2023.11.16

총각무 이렇게 하면 한통 가득 만들어도 금방 동나요 👍 고혈압 당뇨에 보약입니다

피드 수집 봇 0    0    33
01:31
2024.02.06

한달째 먹어도 질리지않는 요즘 우리집 No.1 😀 이제 아침마다 반찬걱정 끝!

피드 수집 봇 0    0    24
04:09
2024.03.21

밥 한공기 뚝딱! 쥐포는 물에 삶지마세요✔️ 이렇게 만들면 정말 부드럽고 맛있어요~ 쥐포채볶음

피드 수집 봇 0    0    23
00:49
2024.05.18

우유 폼 가득 쭉쭉 마시는 꿀막걸리

피드 수집 봇 0    0    21
Hot
00:59
2023.02.01

100%리얼! 무한섭취주의!! 팥만 있으면 끝~ 오곡밥 쉽게 만드세요!!

호떡관리자 0    0    249
Hot
00:56
2023.03.29

팝콘치킨이 신의 한 수

호떡관리자 0    0    254
  소셜 계정 으로 로그인
                 
  요리 세상
  회원 글 등록 랭킹
  회원 댓글 등록 랭킹
  회원 현재 접속자
  • 자료가 없습니다.
  회원 포인트 랭킹
  회원 경험치 랭킹
  통계청
  • 현재 접속자 0 명
  • 오늘 방문자 510 명
  • 어제 방문자 878 명
  • 최대 방문자 11,082 명
  • 전체 방문자 1,125,397 명
  • 전체 게시글 83,381 개
  • 전체 댓글수 258 개
  • 전체 회원수 1,334 명
Facebook Twitter GooglePlus KakaoStory KakaoTalk NaverBand