짭쪼롬~밥한공기 뚝딱 호박 볶음 레시피~!! 요거 하나면 반찬 걱정 끝👍

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한줄 명언 가장 현명한 사람은 모든 사람으로부터 배울 수 있는 사람이다. - 탈무드
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짭쪼롬~밥한공기 뚝딱 호박 볶음 레시피~!! 요거 하나면 반찬 걱정 끝👍
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[ 출 처 ]    유튜브 채널 [ 메리니즈부엌Meliniskitchen ] https://youtu.be/ipZFhZW5_FI  + 41
자세한 사항은 더보기란을 참고해 주세요😊
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오늘의 준비물!

- 애호박1개
- 멸치
- 청양고추, 파, 다진마늘
- 국간장 1.5숟갈
- 소금 살짝
- 전분물 ( 물50ml, 전분1/2 작은술) 생략 가능!

❤️ 멸치는 기름없는 팬에 바싹 볶으며 말려줍니다 (비린맛을 날려주는 과정)
💙 중불에 호박을 넣고 볶아주고 고추와 마늘을 넣고 볶아줍니다
💛뚜껑 덮고 2분! 호박을 익혀주세요 (중약불)
💚휘릭릭~휘리릭~ 잘 볶아줍니다
🧡전분물은 생략가능!
💜따뜻할때 밥과 함께 드세요

오늘도 시청해주셔서 감사합니다♡
좋아요와 구독 그리고 알림설정은 사랑입니다♡
문의💌: melinis@naver.com
Instagram: https://www.instagram.com/meliniskitchen/

Today's Food Ingredients

- 1 zucchini
- Anchovy
- Cheongyang pepper, green onion, minced garlic
- 1.5 Tbsp soap soy sauce (Korean style soy sauce)
- a little salt
- Starch water (50ml water, 1/2 tsp starch) can be omitted!

#애호박 
#애호박볶음 
#애호박레시피 
#반찬 
#집밥 
#밥도둑 

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