이거 몸에 진짜 좋아요 (다이어트는 덤)

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한줄 명언 두려움 때문에 갖는 존경심만큼 비열한 것은 없다. - 카뮈
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이거 몸에 진짜 좋아요 (다이어트는 덤)
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[ 출 처 ]    유튜브 채널 [ 만개의레시피 10K Recipe ] https://youtu.be/SsZVmtd7CVY  + 38
겨우내 무거웠던 내 몸은 안녕~
다이어트를 위한 한끼 퀴노아샐러드

포만감도 느낄 수 있는 고단백 영양식
여러분 이거 다이어트가 아니라도
몸에 좋으니까 꼭 드셔보세요!

자세한 레시피는 아래 링크를 확인해주세요.
https://youtu.be/1F35bYV-LBI

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2022.09.08

명절 꼬치전 이렇게 만들어드세요!! 두부속에 넣으면 맛도 영양도 최고!! 가족들이 너무 좋아해요👍

호떡관리자 0    0    405
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2022.12.08

맛있어서 매일 먹고싶은 간편한 3가지 아침식사 레시피😄

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2023.02.24

14가지 감자요리 몰아보기❗️감자 하나로 완벽한 식단! 아침식사, 간식, 맥주안주, 저녁까지 몽땅 해결🔥

호떡관리자 0    0    347
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2022.12.20

폭풍칭찬!! 누구나 100% 성공하는 동지팥죽 맛있고! 편하게! 끓이는 방법_ 와 쉽네...

호떡관리자 0    0    276
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2023.01.17

이건 꼭! 넣으세요~ 돼지갈비찜 명절최고요리 만들기!

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2023.02.17

밥 한톨 남지않는 맛난 제육볶음! 이 한 스푼만 있다면 당신도 [김치 제육볶음] 달인!!

호떡관리자 0    0    370
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2022.10.30

두부와 계란으로 간편하고 맛있어서 매일 아침식사로 만들어요‼️

호떡관리자 0    0    284
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2022.12.25

배추와 두부를 이렇게 먹으면 연말 폭식으로 찐 뱃살들이 사라져요‼️

호떡관리자 0    0    299
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2023.02.11

킹 받는 알배추 요리

호떡관리자 0    0    203
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02:15
2023.02.13

80세 할머니 혈관이 40대여서 의사도 놀랐어요🎶 김치보다 이걸 더 많이 드셨다는~

호떡관리자 0    0    242
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2023.02.22

너무 맛있어 매일 끓여먹어도 싸 *충격주의*#shorts

호떡관리자 0    0    191
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2023.03.05

요리같지도 않은데 일주일만에 3kg이 빠졌어요🎶 요요도 없다니 꾸준히 먹을거에요

호떡관리자 0    0    250
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02:31
2022.11.07

두부를 으깨서 이렇게 드세요! 간단하고 속편해서 아침식사로도 좋아요👍

호떡관리자 0    0    224
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03:18
2022.12.28

두부에 계란을 부으세요! 단백질 가득 간단한 두부 계란 요리 2가지👍💯

호떡관리자 0    0    264
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02:35
2023.02.12

두부와 남은 스팸으로 이렇게 드세요! 간단하고 영양가득한 두부 스팸 요리👍💯

호떡관리자 0    0    182
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