당장 자위를 그만두어야 하는 이유 (금딸, 포르노, 도파민)
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2023.11.26 10:15
[ 출 처 ] 유튜브 채널 [ 피기너스-쉽게배우는연애 ]
https://youtu.be/AdOrsX07U6U + 2
[0:47] 도파민이란?
[2:47] 중독이랑 뭔상관?
[4:50] 도파민 중독이 뇌에 안좋은 이유
[6:35] 기억력&집중력
[7:00] 해결책1
[8:33] 해결책2
[8:56] 과몰입금지
[9:52] 여자 잘만나는법