점심시간이 제일 좋은 우리 남편 도시락🤭&실패 없는 집밥메뉴👍
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02.01 16:41
[ 출 처 ] 유튜브 채널 [ 따뜻한 주방 ]
https://youtu.be/biCH9k9gwUo + 3
👉https://warmkitchen8.tistory.com/22
📍 영상 타임라인
1. 밑반찬 만들기
00:17 계란장조림
01:17 브로콜리 두부무침
01:53 바지락애호박볶음
02:28 표고버섯볶음
03:04 미역줄기 볶음
2. 도시락 메인 반찬 밀키트 만들기
03:59 고추장닭갈비
04:55 콩나물밥 양념장
05:17 동그랑땡
3. 샐러드 만들기 06:01
4. 1일차 도시락 06:18
5. 2일차 도시락 07:50 (+오징어 콩나물국)
6. 3일차 도시락 09:46 (+어묵국)
📍 BGM
오늘의 일기 - https://youtu.be/vErWzggmqv8
#도시락 #도시락반찬 #일주일식단