매주 월요일, 미리 만들어두고 매일 아침 30분 이내로 도시락 만들어요. 3인 가족…
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2023.11.25 20:05
[ 출 처 ] 유튜브 채널 [ 따뜻한 주방 ]
https://youtu.be/VAiJ7vrm_2E + 6
00:10 ~ 04:59 밑반찬 만들기 (닭가슴살 장조림, 일미볶음, 쑥갓두부무침, 콩나물무침, 애호박 새우볶음)
05:00 ~ 07:26 밀키트 만들기 (콩나물밥, 군만두)
07:28 1일차 도시락 (당일 아침, 고갈비 만들기)
09:34 2일차 도시락 (당일 아침, 콩나물밥 만들기)
11:21 3일차 도시락 (당일 아침, 군만두 만들기)
📍 제품정보
* 샐러드통 : https://link.coupang.com/a/beVxuT
* 반찬통 : https://link.coupang.com/a/beVxIh
* 3단 도시락통 : https://link.coupang.com/a/7TCdX
* 냉장고 정리용기 : https://link.coupang.com/a/7TCFx
* 보온 도시락 : https://link.coupang.com/a/7TCmJ
* 도시락 가방 : https://link.coupang.com/a/bgqhvG
(모던하우스 제품인데, 블랙 색상은 현재 단종인듯 해요)
* 프라이팬 : https://link.coupang.com/a/8xrZm
* 도마 & 나무 조리도구 : 칠몽
* 기타 : https://warmkitchen.tistory.com
쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공 받습니다.
📍 BGM
오늘의 일기 - https://youtu.be/vErWzggmqv8
#도시락 #도시락반찬 #일주일식단