매주 월요일, 미리 만들어두고 매일 아침 30분 이내로 도시락 만들어요. 3인 가족…
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2023.10.27 04:17
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[ 출 처 ] 유튜브 채널 [ 따뜻한 주방 Warm Kitchen ]
https://youtu.be/kNdehlSM_Ds + 4
00:10 ~ 03:50 일주일 밑반찬 (계란고추장 장조림, 파프리카 볶음, 무나물, 양배추샐러드)
03:57 ~ 08:03 밀키트 (배추만두, 탄두리치킨, 샐러드)
08:17 1일차 도시락 (당일 아침, 배추만두 만들기)
10:12 2일차 도시락 (당일 아침, 탄두리치킨 만들기)
11:50 3일차 도시락 (당일 아침, 동그랑땡 만들기)
📍 제품정보
* 샐러드통 : https://link.coupang.com/a/baqFh5
* 냉장고 정리용기 : https://link.coupang.com/a/7TCFx
* 3단 도시락통 : https://link.coupang.com/a/7TCdX
* 보온 도시락 : https://link.coupang.com/a/7TCmJ
* 냄비 : https://link.coupang.com/a/8xrZm
* 냄비 : https://link.coupang.com/a/8xrHL
* 계란말이팬 : https://link.coupang.com/a/baiTGU
* 도마 & 나무 조리도구 : 칠몽
* 기타 : https://warmkitchen.tistory.com
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📍 BGM
오늘의 일기 - https://youtu.be/vErWzggmqv8
#도시락 #도시락반찬 #일주일식단
