[2만원대로 만드는 식비절약 도시락] 바쁜아침 30안에 호다닥 만들수 있는 직장인부…
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2023.04.27 00:54
[ 출 처 ] 유튜브 채널 [ 보통도시락 ]
https://youtu.be/fAi0etTwktg + 13
요즘 날씨가 더웠다 추웠다 오락가락하는데 다들 감기 걸리지 않고 괜찮으신 거죠?
괜히 걱정이되는 요즘 날씨네요ㅠㅠ
요즘 회사일이 좀 바쁘다 보니 이번 주는 최대한 간단한 재료로 30분 안 에 만들 수 있는 메뉴들로 일주일 도시락을 만들어 보았어요.
요리 과정을 간결하게 만들다 보니 이번 영상은 "재료 손질하고 양념장 만들고 굽고 볶고"의 반복이더라구요
반복된 요리 과정이라 재미없으실 수도 있지만 그래도 열심히 고민해서 일주일 도시락 메뉴 담아보았으니 식단에 아주 쪼~~~~~금이라도 도움이 되셨으면 좋겠습니다!
이번 주에도 여전히 제 채널에 찾아와 주시고 영상 시청해 주셔서 항상 너무 감사드립니다.
항상 드리는 말씀이지만 남겨주신 이쁘고 고운 댓글에 정말 엄청 많은 용기를 얻고 있습니다.
(감사한 마음은 매번 표현을 해도 모자란 것 같아요!)
일교차 큰 환절기에 감기 조심하시고 이번 한 주도 따뜻하고 행복한 주 되시길 진심으로 바라겠습니다! 감사합니다!😍
✔이번 주 도시락
0:35 이번 주 장보기 list
0:42 월요일도시락 : 매운청경채감자볶음
3:43 화요일도시락 : 마파두부
6:48 수요일도시락 : 닭안심꽈리고추볶음
10:14 목요일도시락 : 미니돈까스덮밥
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문의메일 : botong0410@gmail.com