매일 집밥처럼 든든한 점심 직장인도시락 / 남편도시락 도시락반찬
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2023.02.17 21:01
호떡관리자
[ 출 처 ] 유튜브 채널 [ 헬로! 정이에요 ]
https://youtu.be/0SOEuDrk4_g + 25
이번주 도시락식단은 든든한 점심으로도 집밥으로도 활용가능한 구성인거같아요^^
식단구성에 영상이 도움되셨길 바랍니다😊
📍2월 2째주 도시락🍱
Day1 마파두부덮밥,애호박전,간장어묵볶음,석박지
Day2 소고기무국,볶음김치,시금치무침,두부봉
Day3 소고기카레,돈까스,볶음김치,간장진미채,파인애플
#직장인도시락 #도시락반찬 #집밥
BGM
오늘의일기 - https://youtu.be/vLgf6prOGjA
오늘의일기 - https://youtu.be/EIe1-aWxFhs
